[問題] 騎X-bike時吹冷氣?

看板BeautyBody作者 (等，一個晴天)時間15年前 (2009/06/11 13:05), 編輯推噓9(9推 0噓 5→)
留言14則, 12人參與, 最新討論串1/1
最近敗了X-bike 正愉快的認真使用中 但是想請教一下 如果我邊踩邊吹冷氣 這樣會影響到嗎@@ 會不會因為流比較少汗..導致有什麼差別> < 理論上應該是不會 但還是好奇想問問 thanks. ^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.130.182.193
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06/11 13:08, , 1F
運動最好不要吹冷氣 流汗是很好的代謝
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06/11 13:11, , 2F
我都邊吹冷氣邊騎耶..室內溫度比較高,太熱會有點騎
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不下去..
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06/11 13:13, , 4F
而且只要心跳有達130的話~應該就ok吧
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06/11 13:18, , 5F
我都調27或28度，很舒適。 而且還是會邊騎邊流汗XD
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06/11 13:25, , 6F
健身房不也都有開冷氣嗎?還是會流汗啊!應該ok吧?
06/11 13:25, 6F
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06/11 13:48, , 7F
說真的 沒差.. 我都開26 + 電風扇XD
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運動就讓他流汗吧XD...開冷氣只會讓電費多起來XD...
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06/11 14:40, , 9F
流汗沒差 你覺得怎樣舒適就怎樣
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06/11 15:50, , 10F
平常運動已經流滿身汗了 所以我都看電視吹冷氣時踩
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06/11 17:51, , 11F
沒差，只要不要冷到會感冒就好
06/11 17:51, 11F
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06/11 18:59, , 12F
沒差吧~重點是心跳跟時間~環境的話只要自己覺得舒適就好
06/11 18:59, 12F
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06/11 19:51, , 13F
沒差,不過還是要適量啦,不要感冒了..
06/11 19:51, 13F
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06/12 22:07, , 14F
開冷氣還大量流汗才是王道 !!!!
06/12 22:07, 14F
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