[討論] 睡覺消耗的體重跑去哪了?
最近開始想要控制體重
於是每天睡前和起床後都會量一次體重
這兩天發現
每天睡前和起床後的體重竟相差高達1.5公斤
((我是用電子體重計量的))
這過程中我都沒有上廁所
頂多就是起床後會小便
但也沒誇張到流失1.5公斤的水份吧??
我想請教版上的大家
平時我們運動會流汗
但睡覺不會呀
相差這麼多的體重到底是跑去哪啦...
(((謎之聲)))
神奇的是，晚上回家睡前量時它又回來的差不多了。
每天早上的歡愉都是曇花一現，唉~~怎麼會這麼怪呀??
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