[問題] 騎單車

看板BeautyBody作者 (pioneer2002)時間16年前 (2009/05/11 19:22), 編輯推噓5(5推 0噓 4→)
留言9則, 7人參與, 最新討論串1/1
每天騎單車騎一個小時 會瘦嗎? 最重要的是 腿會不會變粗? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.227.128.50
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05/11 19:22, , 1F
其實，我覺得爬文跟置底都不錯看... ...
05/11 19:22, 1F
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05/11 21:41, , 2F
充分的做伸展 臀部到腿部線條會變好看 就跟慢跑差不多阿~
05/11 21:41, 2F
推
05/11 22:59, , 3F
樓上，差很多 XDD
05/11 22:59, 3F
推
05/11 23:26, , 4F
樓上，我很好奇，告訴我吧XD
05/11 23:26, 4F
推
05/12 07:33, , 5F
我覺得騎單車沒辦法瘦臀部耶～慢跑的運動量比較大
05/12 07:33, 5F
推
05/12 08:10, , 6F
樓上 我騎健身車 最先感受到的就是瘦屁屁捏~
05/12 08:10, 6F
推
05/12 11:53, , 7F
瘦哪跟動哪都沒關係，端看每個人的基因不同。
05/12 11:53, 7F
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05/12 20:43, , 8F
我騎單車加飲食控制 瘦了20公斤 遠本104現在81囉 不過..
05/12 20:43, 8F
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05/12 20:44, , 9F
分2次花了約6個月
05/12 20:44, 9F
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