[心得] 減了14kg的過程(女生)

看板BeautyBody作者 (死胖子)時間15年前 (2009/05/01 17:02), 編輯推噓46(46推 0噓 15→)
留言61則, 50人參與, 最新討論串1/1
　　　各位正在減肥中的帥哥美女們： 　　　還記得我之前有po一篇減了14kg然後被推爆的文章嗎 .... 後來因為轉換網誌，我就把文章都關掉了。 　　　有一些網友有問我說　為什麼她找不到我的減肥網誌， 　　　所以我就再把它公開一次。 　　　請各位想減肥的人　請繼續加油啦　．．．．．　 　　 http://www.wretch.cc/blog/tiiu613/21027674 密碼 : 1qaz2wsx -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.84.89.234
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05/01 17:07, , 1F
請問妳健身車的阻力和速度是多少呢?
05/01 17:07, 1F
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05/01 17:15, , 2F
我當時是調3唷(lafit)
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05/01 17:29, , 3F
好正!!!
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05/01 17:36, , 4F
請問一下大概的速度呢?3Q~ 會踩的很快嗎~
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05/01 17:37, , 5F
還蠻快的呀,每分鐘的心跳約130下左右
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05/01 17:47, , 6F
原PO好正好正 尤其是短髮的時候 我是女生 看了都心動
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05/01 18:04, , 7F
推我也是65-->48
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05/01 18:20, , 8F
減下來真的很正!!!>////< 68公斤的時候是可愛路線XD
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05/01 18:23, , 9F
好正喔!!!!!看到分享都會讓正在減肥的自己更有動力!!!!
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05/01 18:38, , 10F
瘦下來很好看^^ 維持要加油喔~~
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很厲害!!
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就是這個XD 我還想說怎麼看不到了...!!
05/01 18:57, 12F
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05/01 19:14, , 13F
好正
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很有觀念也很有毅力的女生最美麗
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純推同天生 網誌還沒看= =
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太利害拉推推推
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原本就很漂亮..瘦下來更美耶..心跳是看哪裡..我的怎麼沒
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看到壓...
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好漂亮哦~~~
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05/01 21:02, , 20F
超正的 推推
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原PO好正!! 一樣是613卻差好多 >///<
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請問你運動多久啊？我是想問一年還是？
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以前很可愛 現在很漂亮
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好正~~漂亮@Q@
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超正的~~~~~~~~我的媽呀~~~你胖的時候也沒很醜阿@@
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因為有人問說網誌怎麼不見了,所以重po,希望各位不要覺得煩
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大家只要多下一點功夫,就都可以變得很美麗 ^^
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好漂亮阿~原poㄧ個很好的目標+示範呢^^
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看完原po的網誌我現在在鬥志十足 可惜沒有健身車
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天阿 好正!!!!
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照片看起來好像不只減掉14公斤呢
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天ㄚ!!!瘦下來好正喔!!!
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原po瘦下來好像模特兒！（孟廣美之類的！）好漂亮，佩服！
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請問共減14公斤花了多久時間阿?謝謝^^
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※ 編輯: ffnice 來自: 219.84.89.234 (05/02 07:28)
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我不知道多久,我只記得後面的7kg只花了2.3個月
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我在搭配版看過妳耶~~~~好厲害
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好正喔!!!!!!!!!!我要加油~
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超誇張!!!正番耶
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停滯期怎麼克服滴~~
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請問你的健身車是買哪個型號? 最近想要入手一台 謝謝^^
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推
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哇噻~ 超有毅力的啦~ 推~
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健身車不管哪個品牌或是哪個型號都可以~
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沒減肥前像徐佳瑩
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哇推推推
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停滯期唷?我也忘了我怎麼渡過的...就試試換另一種運動?
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中途我還有練瑜珈跟拳擊有氧...但不到一個月就放棄了@@"
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看到你這麼成功又激發我的鬥志了：）
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站在吃到飽旁邊實在太有說服力了，不想要減肥卻都不能吃
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我竟然看到我家專學姐 XDDDD
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推
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原po超級正！！！！而且觀念很正確呢！！！
05/04 01:54, 50F
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超正的 我也要向妳看齊!!!! 簡直是素人模特兒啊 >///<
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推
05/04 14:17, , 52F
推～原PO真的很漂亮～
05/04 14:17, 52F
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05/05 03:15, , 53F
好厲害!!瘦得真勻稱 減肥前也不錯正啊~~
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05/05 11:45, , 54F
太厲害了，前後整個也反差超大的耶！而且瘦得很健康喔！^_^
05/05 11:45, 54F
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05/06 09:36, , 55F
超強～原PO好漂亮！
05/06 09:36, 55F
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05/06 10:17, , 56F
這篇我怎麼看過了= =...不過頗正
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05/08 17:35, , 57F
超正~~原PO真的很漂亮耶~~ 恭喜妳成功了
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05/09 01:28, , 58F
你超正的!!!
05/09 01:28, 58F
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05/11 02:24, , 59F
很會穿衣服唷 XD
05/11 02:24, 59F
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05/11 02:25, , 60F
感覺我就是瘦了也不會穿 :(
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05/15 18:50, , 61F
14公斤差好多喔...
05/15 18:50, 61F
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