[問題] 關於麥當勞的午餐優惠熱量~

看板BeautyBody作者 (cake‧ˇ‧)時間15年前 (2009/04/30 19:04), 編輯推噓9(9推 0噓 23→)
留言32則, 11人參與, 最新討論串1/1
今天中午買了麥當勞的午餐優惠 內容是 雙起司牛肉堡 + 薯條 + 一大杯綠茶~ 請問這樣的熱量是多少呢? 吃了這個到晚上七點多還不會餓 囧 有點罪惡感 >"< 晚餐想吃ㄧ顆蘋果就好..... 早餐則是吃了一片7-11的全麥土司和一杯馬玉山紫山藥黑米仁加一點麥片~ 但是麥當勞的熱量感覺應該不少呀 >"< 先謝謝各位大大們 :) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.138.52
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我餓了...
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麥當勞網站上有熱量喔~雙層牛肉吉事堡450kcal
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大薯470kcal 中薯330kcal 小薯240kcal
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大杯冰日式綠茶0kcal
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對不起一樓的大大>"< 謝謝二樓的q大喔! ：D
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可是麥當勞的熱量只是給參考的
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所以是會比較多還比較少啊 我每次吃都會很害怕@@
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如果是雙層起司牛肉堡要記得多加一片起司的熱量喔^^
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我都選擇相信標示的熱量，不然太疑神疑鬼了
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但是不常吃~ 應該還好吧>"< 現在每週必逛一次夜市XD
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感覺有時後應該也要好好放鬆心情去吃一些想吃的東西~
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這樣比較不會那麼痛苦地減肥吧:) 偶爾放縱一下~ 哈
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有心想快點瘦下來的話 小麥和油炸類根本是毒品阿阿阿
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半年多沒吃炸的東西了.....每次經過都被香味迷到快瘋了XD
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為什麼小麥是毒藥??? 全麥麵包或是吐司不行吃呀??? >"<
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沒有啦 因為有炸薯條阿 而且食物的熱量都偏高XDD
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喔喔喔!你是說麥當勞呀?!我以為是說"小麥" XD
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天啊!!一餐就快一千卡!!!!又吃不飽!!!
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為啥很多人都要酸麥當勞的熱量是假的...真的有了解
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人家熱量怎麼測的嗎? 他們的熱量是針對"成品"側的
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取很大量的數據庫得到的結果 誤差值根本就在15%以內
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覺得很奇怪...這類大型餐飲業基本上熱量測定啥的都是透
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明化的...如果不相信乾脆就不要計較熱量...偶爾吃一次ꠠ
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身體會自己把她燒掉...不要變習慣就好...
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每次看到有人詢問熱量 如果真的很誇張標錯就算了...
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明明合理的數據也會有人說不準 那請問標準在哪?
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(當然那種脂肪量啥的算出來不一樣可能就有問題 但是像)
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碳水化合物就有低熱量的膳食纖維等等...事情不單純= =
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05/01 14:54, , 30F
其實偶爾吃應該不用太在意熱量>"<不然吃的不開心呀XD
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去夜市時也是都吃愛吃的東西~不管熱量~ 就讓自己開心:)
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05/27 23:49, , 32F
穿著走路 可以消耗500卡熱量? http://ipobar.com/angelleg
05/27 23:49, 32F
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