[討論] 我游泳還真的瘦了耶

看板BeautyBody作者 (台北好，生活)時間15年前 (2009/04/24 07:55), 編輯推噓5(5推 0噓 4→)
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雖然我不知道體重下降是否只是暫時的"假像"啦 但是其實當我對自己說 : "夏天到了 你總不想讓自己肉出胖胖手臂胖胖腿吧..." 我就會督促我自己一定要去運動! 雖然沒有說要瘦到多少， 但至少要回到冬天前的體重吧... ^^" 於是我已經連續三天游泳+泡熱水澡 還有一天是騎腳踏車13km 四天下來似乎是掉了1.8公斤 (但我覺得還是假象哩...) 一度懷疑體重計壞了 呵呵! 當然我也跟我自己說一定要持之以恆下去... 不能因為目前這樣就滿足現狀~ 減肥真的是女生們長久一來一直希望的"目標"阿... -- 完了， 身上的肉又變多了啦... >"< http://www.wretch.cc/album/abby0626 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 75.155.168.153
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我游泳怎麼越來越胖.....游完泳幾乎都不敢吃，一吃就胖
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游完泳不可以馬上吃東西 我想等個1小時後再進食吧...
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我運動完都立刻吃東西 瘦很快 不要吃太多就好
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不用等1小時啦，那是假的…
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游泳真的會瘦很快~我曾經一個暑假泡游泳池XD
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呵呵 因為我游完泳才下午三點多 不想吃東西囉
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五樓，泡游泳池不會瘦吧，要游才會瘦啊。 XDD
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我游泳完全不會受到體重...只有褲子變鬆的感覺
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掉好快喔 我游泳快一個月了 體重降霹靂慢
04/24 19:06, 9F
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