[問題] 拍打瘦腿會痛。。。

看板BeautyBody作者 (心中無別人)時間17年前 (2009/04/11 18:11), 編輯推噓5(5推 0噓 12→)
留言17則, 9人參與, 最新討論串1/1
之前看版內有po說拍打大腿外側和內側可以瘦腿 可是拍外側還好 內側就很痛 就想問﹐﹐~是痛了效果才好還是拍錯位置了﹖ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.38.110.252
→
04/11 18:30, , 1F
我順便有問題 一定要用按摩器嗎 還是直接用手打
04/11 18:30, 1F
推
04/11 18:51, , 2F
我都用按摩器@@
04/11 18:51, 2F
→
04/11 19:32, , 3F
膽經?
04/11 19:32, 3F
推
04/11 20:09, , 4F
究竟~~~拍打就會變瘦的原理是甚麼呢？
04/11 20:09, 4F
推
04/11 20:21, , 5F
有抖動總比沒動好哇XD
04/11 20:21, 5F
推
04/11 20:25, , 6F
我敲的時候肉都會抖...自我安慰有動到XDDD
04/11 20:25, 6F
→
04/11 20:50, , 7F
有聽說外側就是敲膽經 近年來大力推倡的是人體使用手冊
04/11 20:50, 7F
→
04/11 20:51, , 8F
內側 沒聽說...內側是腿部三陰經 應該比較沒效用吧
04/11 20:51, 8F
→
04/11 20:52, , 9F
敲膽經的原理那本書 網路上甚至本版都有人說過...
04/11 20:52, 9F
→
04/11 20:53, , 10F
我是覺得..有益於養生 但是真的要瘦身運動與飲食控制較實在
04/11 20:53, 10F
→
04/11 20:54, , 11F
可以爬一下文 基本上就是外側中線屁股到膝蓋四個點..
04/11 20:54, 11F
→
04/11 20:54, , 12F
不必很準 有敲到就好
04/11 20:54, 12F
→
04/11 20:55, , 13F
膝蓋不要敲 是膝蓋以上
04/11 20:55, 13F
→
04/11 21:16, , 14F
youtube有影片可以去找看看唷
04/11 21:16, 14F
→
04/11 21:18, , 15F
我找到了XD http://0rz.tw/khUka
04/11 21:18, 15F
推
04/13 14:00, , 16F
我妹去看中醫 請她敲打大腿內側 說是腎經 我每天打 超痛
04/13 14:00, 16F
→
05/27 23:42, , 17F
日本瘦腿天使 http://ipobar.com/angelleg/ 3分鐘去小腿!
05/27 23:42, 17F
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]
‣ 更多 carrie28 的文章
文章代碼(AID): #19u6p7px (BeautyBody)