[問題] 餐廳的飯菜比例

看板BeautyBody作者duchenne (duchenne)時間17年前 (2009/03/23 05:54)推噓5(5推 0噓 2→)

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因為要開始省錢+省時間所以決定吃學校的餐廳想請問一下，到底飯菜的比例應該多少比較好阿? 我們學校是自助打飯飯　有加油去煮 (每次我打飯回去煮稀飯都會有油浮出來...) 菜　更油，好像油不用錢一樣，有時會”閃閃發光” 　　吃菜我都會把水倒下去攪，大概洗一兩次，　　很難洗得乾淨，而且那油很妙～就算我帶回宿舍沖個五次還是不能洗到不油我本來是都不吃飯的(早上有吃澱粉類)，只吃滿一碗的菜過一次水那天吃完餐廳學弟跟我說我吃太多菜了...菜很油，反而容易胖他建議我吃一點飯可以飽比較久，攝取的油份"應該"比較少比較不會胖聽了覺得好像有道理... 所以想來版上請教一下!! 真的是這樣嗎??? 那我吃一半碗飯+半個保鮮盒的菜會比我吃一整個保鮮盒的菜來的好嗎???? 先在這謝謝替我解答的版友~!!!! <(_ _)> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.72.86.55

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YinJung

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duchenne

03/23 08:22, , 2^F

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AQUAWATERS

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