[問題] 輪班制的工作。
請問板上有沒有人的工作是屬於輪班制的呢?
像我上早班的時候,晚餐都會竟然吃水果或吃少一點,
且在七點以前吃完,
但接下來要開始上晚班了,
晚餐沒辦法少吃或早點吃,因為吃太少會沒體力,
工作因素沒辦法在該吃飯的時間吃飯,
且沒辦法隨時吃個小餅乾止饑,
另外,住在外面沒有鍋具可以帶簡單的食物到公司微波,
公司的便當又都很油,
(不過樓下有7-11還蠻方便的。)
請問該怎麼辦咧?
那輪班的時候,像早上都在睡,只吃午餐及晚餐,
要怎麼吃才能健康瘦呢?
謝謝! :)
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→→謝謝五月天,給了音樂生命,給了夏天力量。↙
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二零零五 神的孩子都在跳舞。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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