[問題] 吃不到基代..

看板BeautyBody作者m821020 (m821020)時間15年前 (2009/01/23 21:03)推噓3(3推 0噓 6→)

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我有用網路上的算過大約1600左右但是我每天吃大約1200~1300而已 (是吃飽不會餓) 這是我體脂高的原因嗎?(32%..) 我也有在運動但是體脂還是那麼高因為其實我平常這樣吃不會餓但也不想再多吃那我應該勉強吃到基代嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.171.161.8

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torchx

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torchx

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NikoChu

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