[問題] 過年要怎樣吃少一點阿@.@

看板BeautyBody作者 (Ana在家當米蟲)時間16年前 (2009/01/23 20:27), 編輯推噓7(704)
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大家都知道年菜滿油的 今年我們家的年夜飯輪到小嬸嬸煮 也不好意思要求她煮清淡一點不勾芡 而且長輩們都會一直盯著有沒有吃東西 所以不可能虎弄過去 有沒有年夜飯能夠吃不多 不會讓煮菜的人感覺不好 安全過關的方法@.@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.135.38

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吃東西之前把湯汁甩一下這樣
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不過我想大吃一個晚上應該不至於會瞬間胖吧
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過年就吃吧 自己要節制就好
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年夜飯正常吃~可怕的是過年的糖果跟小零嘴~魷魚絲開心果~
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零食的熱量比正餐恐怖多了
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你可以不要拿太多菜,然後每次都只吃小小口,人家就不會
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發現你吃得很少。還有可以多吃青菜少吃肉~
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吃越慢越好.保持碗中有菜.就不會被"加菜"啦~
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裝牙痛 無法吃太快吃太多沒心情吃.....
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03/31 12:02, , 10F
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
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04/24 04:20, , 11F
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