[正妹] 健身系美女安柏兒 Amber.C

看板Beauty作者 (時間的海洋)時間5年前 (2018/11/09 12:09), 5年前編輯推噓-1(192010)
留言49則, 47人參與, 5年前最新討論串1/1
發現身材超火辣的正妹安柏兒重訓深蹲 有圖有真相 https://imgur.com/1wSAWTq
在健身房用專業器材 不知道要看身材還是看動作 越來越多人拍深蹲短影片支持公益 第一次看到有人用彈力帶深蹲 姿勢也挺正確的 推一個火辣身材現身美女 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.151.76 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Beauty/M.1541736571.A.F96.html ※ 編輯: LUKINE (122.116.151.76), 11/09/2018 12:18:27

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腰好痛
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這腰會受傷。誰教的…
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求門
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jyijong的學妹
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视频给推
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好深蹲不學嗎
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姿勢標準 教科書健身正妹
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<3
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二樓應該是兩光的健身教練
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小語老師推一個
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下面好大一包
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背折成這樣 大重量不會受傷嗎?
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這叫健身系? 奶大而已!
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拱腰式蹲舉,完美結合了蹲舉跟臥舉時的比賽技巧
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看到這姿勢一肚子火
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假的
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膝蓋不能超過腳尖 科科
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背折成這樣根本沒辦法用力
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髖沒發力,如何練臀
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看樓上這些,我以為我走錯地方了
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胸部大跟健身有什麼關係?
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請館長評論一下
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膝蓋不能超過腳尖..我的天,哪來的原始人,她的動作不
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對不代表你可以亂講
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過度arch 對腰跟下背壓力大
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純噓倒數第二行 這樣叫姿勢挺正確的?
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人正真好 做自己的事24H都可以賺錢
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噓3小 我可以
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民國幾年了還有人以為膝蓋不能超過腳尖
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照片還看不出那裡怪,她蹲起來沒問題不就好了
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姿勢不對啊,讓我好好教導
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我沒常常重訓,看到這動作都覺得腰要爆炸了
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11/09 19:23, 5年前 , 35F
姿勢正確我也是笑笑哈哈哈
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11/09 19:50, 5年前 , 36F
不懂的嗆懂的 哈哈ptt 臥虎藏龍啊
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11/09 19:59, 5年前 , 37F
???
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11/09 21:20, 5年前 , 38F
真的好笑,懂的人被嗆,這姿勢是ok地
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11/09 21:21, 5年前 , 39F
原來是練蹲下。還以為是深蹲
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11/09 22:10, 5年前 , 40F
我這個人很簡單,夠深就有推 我是說深蹲得深
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11/09 22:10, 5年前 , 41F
哈哈哈哈哈姿勢正確哈哈哈哈哈
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11/09 22:18, 5年前 , 42F
我知道她!!她唱歌也很好聽~~
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11/09 22:33, 5年前 , 43F
關注她很久 終於有人PO表特 推人美心也美
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11/09 23:27, 5年前 , 44F
這一定會受傷
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11/09 23:34, 5年前 , 45F
看im影片還可以賺現金哦各位 可以爬一下文
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11/09 23:40, 5年前 , 46F
看影片就能賺現金??????跪求傳送門
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11/10 01:20, 5年前 , 47F
之後就變成復健系正妹了
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11/10 12:43, 5年前 , 48F
奇葩姿勢
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11/10 20:32, 5年前 , 49F
請洽物理治療科
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