[帥哥] 彭于晏大隻佬再進級 操肌剩3%體脂肪

看板Beauty作者 (beeet)時間11年前 (2013/03/04 23:01), 編輯推噓7(1149)
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彭于晏2年前為《翻滾吧!阿信》操成「大隻佬」,現又為林超賢導演的《激戰》每天健 身3小時、練拳5小時,他日前幫雜誌拍封面照,秀出特訓3個月的成績,身材比之前更精 壯。 彭于晏裸上半身,「肌」情不斷,二頭肌、大胸肌和6塊腹肌精壯現身。他說3個月特訓只 吃水煮蛋白和雞胸肉,正常男生體脂肪約20%,但他已操成僅為3%。 http://ppt.cc/alvO 彭于晏和吳尊真是又壯又帥... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.67.219.57

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3%
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帥又壯
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這樣有3%想騙鬼阿
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ㄏ 跟凡人比應該還算帥啦
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好啦蠻帥的
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JORDAN:說三趴就三趴?
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跟日本最強漁夫PK一下
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娃娃臉肌肉棒子= =
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超帥
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純噓彭於彥 令人感到不舒服
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他不露肚臍以下我覺得很帥= ="
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眼神不夠霸氣
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比小豬好多了吧
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這樣有3%,騙誰啊
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帥慘
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台灣男藝人裡他算練的很好了好嗎
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他以為他是獵豹喔 人真的可以到3%嗎
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而且我聽說 要練到魔鬼筋肉人 都要吃類固醇
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吃到最後雞雞通常都很小
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血管都浮出來了,練得真好
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練得很均勻,3趴太誇張。但應該.有5~8 也很讚了
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那像巨石強森跟馮迪索會是幾%呢?
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3%有點誇張…但彭于晏好帥>///<
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巨石那種反而高(10+%),體脂低就是那種肌肉看起來很硬的那種
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