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討論串[閒聊] 很壯球速很慢是出了什麼問題？
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Re: [閒聊] 很壯球速很慢是出了什麼問題？
推噓35(35推 0噓 13→)留言48則，0人參與, 4年前最新作者bluebluelan (高砂國一之宮歐今津大神)時間5年前 (2021/03/09 07:42), 4年前編輯資訊
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首先你要知道 壯只是肌肉纖維粗 這跟個人基因有關. 不一定看起來瘦的就看起來壯的人沒力. 回歸到 力量訓練. 近幾年健身風氣好 大多數人都有最大肌力/肌肥大的概念. 雖然這樣講有點太簡略 你就把壯=肌肉纖維粗=肌肥大好了. Q1. 練壯=肌肉纖維粗=肌肥大的會比練最大肌力的有力嗎. A1. 答案通常
(還有1633個字)
#2
Re: [閒聊] 很壯球速很慢是出了什麼問題？
推噓4(4推 0噓 4→)留言8則，0人參與, 5年前最新作者BleedWang時間5年前 (2021/03/09 01:17), 編輯資訊
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你有看過頭文字D就知道. 你換大馬力的引擎 車子還是要調校. 才能發揮出該有性能. 一樣道理推到棒球上 你重訓後力量變強. 但是發力方式要重新調整 才能轉換成球速. 至於要怎麽調整 就是專業了. 你去王建民推薦的德州棒球學校. 裡面應該有一堆這方面的專家. 早期日本職棒常有改姿勢變爛的說法. 應該也
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[閒聊] 很壯球速很慢是出了什麼問題？
推噓65(75推 10噓 49→)留言134則，0人參與, 4年前最新作者u10400068時間5年前 (2021/03/08 22:45), 編輯資訊
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如題. 剛剛看李吳永勤. 身材粗壯，投球姿勢學金寶. 但丟出來球速很慢. 想問一下這類沒有重大傷病. 而且身材粗壯的投手. 球速慢到底有什麼原因？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.228.62 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc
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