討論串[討論] 抗壓性練得出來嗎?
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推噓2(2推 0噓 9→)留言11則,0人參與, 7年前最新作者bxxl (bool)時間7年前 (2018/09/12 10:27), 7年前編輯資訊
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隨手google了一下 運動員的抗壓訓練,. 有些是其他運動, 不過原理應該是通用的. 像這篇. "心理技能在排球訓練及比賽中的應用探討". http://web.nchu.edu.tw/~fachen/9-9.pdf. 排球比賽選手時常把比賽成績的不理想,誤以為是練習熟練度不夠,認為只要. 多花些
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推噓12(16推 4噓 40→)留言60則,0人參與, 7年前最新作者asd70208 (飄流人)時間7年前 (2018/09/12 09:02), 編輯資訊
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有在看棒球動漫的都知道,抗壓性其實不用特別練,因為那包刮在練習裡面. 舉例:A、B兩人要考大學,假如水平都一樣且兩人只能取一人. A非常用功唸書,平日假日都在唸. B也很認真,但一個禮拜只唸四天. 考試當天A、B哪個人抗壓比較好?. 答案當然是A,做足功課還有什麼好緊張的?當然不是說一定不會緊張,但
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推噓23(24推 1噓 24→)留言49則,0人參與, 7年前最新作者racism (我就是我朋友)時間7年前 (2018/09/11 23:28), 編輯資訊
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昨天的U18青棒冠軍戰. 還有歷年來國際賽鍋貼吃不完的成棒. 可以發現台灣球員抗壓性不是很好. 總是在最關鍵的時刻. 出現低級失誤或是頂不住壓力低級表現而輸球. 數十年來歷代相傳. 而鄰近的日韓球員. 卻能在關鍵的時候臨危不亂. 發揮出正常水準. 其實這可以發現不是技術的問題. 而是心理層面的問題.
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