[新聞] 有了屆退的「魔鬼教練」協助 高宇杰減重近10公斤
有了屆退的「魔鬼教練」協助 高宇杰減重近10公斤
2024/03/17 16:39
高宇杰。（中信兄弟提供）
〔記者林宥辰／台北報導〕近期公辦熱身賽，中信兄弟捕手高宇杰賽前備戰時，不難看出
他整個身形、體態消瘦一圈。高宇杰透露，近期跟著「魔鬼教練」一起練，而那位教練正
是日前宣告今年打完退役的周思齊。
高宇杰透露，他的體重本來是96公斤，目前減到大約88公斤。至於減重過程，高宇杰則說
：「我跟馬鋼一起跟著思齊學長，主要以心肺搭配重量訓練為主。」
高宇杰說，周思齊身為資深前輩，體態維持相當好，也注重飲食，練習開菜單雖然嚴格，
但過程中也會鼓勵學弟。
減重成功過後，高宇杰說，蹲捕的敏捷度感覺有所提升，而打擊跟擊球狀態則沒有太大影
響。至於今年目標，高宇杰則說，先求身體健康。
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4610723
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.60.70 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1710666324.A.AAF.html
噓
03/17 17:06,
1月前
, 1F
03/17 17:06, 1F
→
03/17 17:06,
1月前
, 2F
03/17 17:06, 2F
→
03/17 17:06,
1月前
, 3F
03/17 17:06, 3F
→
03/17 17:08,
1月前
, 4F
03/17 17:08, 4F
→
03/17 17:10,
1月前
, 5F
03/17 17:10, 5F
推
03/17 17:13,
1月前
, 6F
03/17 17:13, 6F
→
03/17 17:15,
1月前
, 7F
03/17 17:15, 7F
→
03/17 17:28,
1月前
, 8F
03/17 17:28, 8F
→
03/17 17:29,
1月前
, 9F
03/17 17:29, 9F
推
03/17 17:29,
1月前
, 10F
03/17 17:29, 10F
推
03/17 17:45,
1月前
, 11F
03/17 17:45, 11F
推
03/17 17:56,
1月前
, 12F
03/17 17:56, 12F
推
03/17 17:58,
1月前
, 13F
03/17 17:58, 13F
→
03/17 18:15,
1月前
, 14F
03/17 18:15, 14F
→
03/17 18:15,
1月前
, 15F
03/17 18:15, 15F
→
03/17 19:58,
1月前
, 16F
03/17 19:58, 16F
推
03/17 20:11,
1月前
, 17F
03/17 20:11, 17F
噓
03/17 21:27,
1月前
, 18F
03/17 21:27, 18F
→
03/17 23:11,
1月前
, 19F
03/17 23:11, 19F
→
03/18 03:26,
1月前
, 20F
03/18 03:26, 20F