[新聞] 李凱威加入飲控行列 感覺差很多:不易累、肌肉量也變多
看板Baseball作者hanksadder (Sentimental Crisis)時間8月前 (2023/09/26 18:52)推噓10(12推 2噓 7→)留言21則, 19人參與討論串1/1
原文標題 李凱威加入飲控行列 感覺差很多:不易累、肌肉量也變多
新聞媒體 ETtoday東森新聞雲
https://sports.ettoday.net/news/2590863
報導時間 2023年09月26日 18:37
新聞全文
記者馮茵/新北報導
聯盟紀錄組25日公布的最佳九人暨最佳指定打擊、金手套達標球員名單,其中味全龍李凱
威成為唯一一個在出賽數、打席數兩項達標的二壘手,李凱威認為,今年攻守進步的關鍵
在經驗和劉榮華教練的幫助。另外,他近期加入飲食控制行列後,明顯感受身體不容易累
,肌肉量也變多了。
李凱威今年在打擊、守備兩方面進步不少,他將進步歸功於經驗,「可能前兩年一直比賽
,對比賽的解讀能力比較好,更能應對場上狀況。」他進一步表示,「就是把去年做好的
繼續做好。」
守備方面,李凱威認為,「劉榮華教練針對守備一些細節看比較細,傳球、接球都有做微
調。」
另外,李凱威近期加入劉基鴻、吉力吉撈鞏冠的飲食控制行列,他透露,以前賽前都吃很
少,賽後吃很油,都狂吃大魚大肉。加入飲控行列後,李凱威認為差別在於,「起床後比
較不會累,更加輕盈,體重到74-75公斤,但肌肉量變多了。」
李凱威笑稱,自己跟劉基鴻、吉力吉撈鞏冠的不同在,「他們是易胖體質,而我不是。」
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