[新聞] 大谷的訓練神器 桃猿牛棚也受用

看板Baseball作者 (Speculative Male)時間1年前 (2023/05/21 06:14), 編輯推噓9(1011)
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https://sports.ltn.com.tw/news/paper/1584077 大谷的訓練神器 桃猿牛棚也受用 2023/05/21 05:30 https://img.ltn.com.tw/Upload/sports/page/800/2023/05/21/114.jpg
桃猿朱俊祥本季初登板1局1K無失分。(記者陳志曲攝) 〔記者龔乃玠/桃園報導〕相較上個月牛棚防禦率破6,樂天桃猿5月牛棚回穩,並增添另 1名大將朱俊祥,昨本季初登板1局1K無失分,而桃猿牛棚吹起「彩色加重訓練球」的熱身 風潮,導入大谷翔平、達比修有愛用的訓練器材。 牛棚防禦率回穩 朱俊祥本季初登板無失分 樂天去年底請來曾到美國棒球訓練中心取經的體能教練教重訓,講授美日球界很熱門的 Driveline加重球使用法,包括黃偉晟、許峻暘、陳禹勳、蘇俊璋等人,都導入於賽前熱 身。其中蘇俊璋使用後特別有感。 蘇俊璋透過球探購買,一組加重球有6種顏色,每顆重量都不同,傳接球前會先用來熱身 10至15分鐘。他解釋,這項訓練器材可熱身,也可以穩定動作,「因為球比較重,丟起來 有負擔,用來穩定肩膀。」 不只大谷翔平和達比修有會使用,於經典賽集訓期間吸引日本隊小老弟目光,日職橫濱隊 超級大物洋將包爾也是愛用者,常對牆壁丟著不同顏色的球,幫助熱身。 蘇俊璋今年已奪下5次中繼成功,和昨天投1局無失分的陳禹勳並列全隊第2,僅次於陳冠 宇的6次。他說,之前擺臂較大,疲勞時手會跟不上,丟完加重球後,擺臂有變短,感覺 比較穩定。 -- 沒說小乘大乘上座部佛教馬哈希尊者《具戒經講記》拆穿佛教大乘經典的騙局 上座部佛教明昆《南傳菩薩道》真釋迦牟尼佛的菩薩成佛之道 大乘菩薩成佛之道 妙法蓮華經 華嚴經 心經 金剛經 楞伽經 梵網經菩薩戒 圓覺經 楞嚴經大乘假佛經 阿彌陀佛 藥師佛大乘假觀世音 文殊 普賢 維摩詰 龍樹 地藏王大乘假菩薩 https://www.ptt.cc/bbs/IA/M.1588944610.A.D9C.html 上座部佛教目犍連子帝須那先偽經大乘十方諸佛 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.93.44 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1684620883.A.E87.html

05/21 07:19, 1年前 , 1F

05/21 07:40, 1年前 , 2F
已知用火
05/21 07:40, 2F

05/21 07:58, 1年前 , 3F
WBC過後要補貨已經賣光了 小小剛速投手們要記得練好練滿
05/21 07:58, 3F

05/21 07:59, 1年前 , 4F
沙球(用顏色曲別重量)
05/21 07:59, 4F

05/21 08:08, 1年前 , 5F
人家都不知道用了好幾年
05/21 08:08, 5F

05/21 08:17, 1年前 , 6F
30年前悟空小時候就用過了
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05/21 09:02, 1年前 , 7F
早就行之很多年的東西現在才在那邊
05/21 09:02, 7F

05/21 09:06, 1年前 , 8F
不過有的訓練營認為這東西會傷害韌帶
05/21 09:06, 8F

05/21 11:02, 1年前 , 9F
有跟上就不晚 運科的東西對棒球很有幫助~
05/21 11:02, 9F

05/21 11:07, 1年前 , 10F
是不是味全早就也有這個訓練方式
05/21 11:07, 10F

05/21 14:43, 1年前 , 11F
還是一樣爆給你看
05/21 14:43, 11F

05/21 16:05, 1年前 , 12F
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