[情報] 大谷翔平說他深蹲最重200公斤

看板Baseball作者 (路克天醒者)時間1年前 (2023/03/22 18:10), 編輯推噓96(101推 5噓 58→)
留言164則, 115人參與, 1年前最新討論串1/1
https://reurl.cc/MR6pl4 batboybaseballs這個IG在賽後訪問大谷翔平 問他max squat多少，大谷說200公斤 上次他訪問澤村拓一的深蹲重量是315公斤 這個IG蠻有趣的，都會問球員深蹲還是臥推多重 還是喜歡在賽前吃什麼東西當晚餐 -- https://j.gifs.com/71WNJB.gif
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.52.40 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1679479856.A.E10.html
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03/22 18:12, 1年前 , 1F
小王子不就是被重訓造成運動傷害?適量就好啊
03/22 18:12, 1F
推
03/22 18:13, 1年前 , 2F
那是你沒蹲過 200不少路人都可以
03/22 18:13, 2F
推
03/22 18:15, 1年前 , 3F
PTT級路人 人人都深蹲3倍體重
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推
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315!?
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噓
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musclebeach: 練一個月就400kg
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03/22 18:18, 1年前 , 6F
小王子是重訓過度導致大傷
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推
03/22 18:19, 1年前 , 7F
澤村是健力選手嗎
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03/22 18:19, 1年前 , 8F
大古我猜辣 200kg只是他日常負重 max負重肯定更重
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03/22 18:19, 1年前 , 9F
200真的還好 315有點誇張
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03/22 18:20, 1年前 , 10F
看體重Y
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03/22 18:20, 1年前 , 11F
大谷目測 100kg左右
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推
03/22 18:20, 1年前 , 12F
零誹聞男，結婚難了
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03/22 18:20, 1年前 , 13F
蹲200算正常
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推
03/22 18:21, 1年前 , 14F
認真練200真的不到遙不可及，315就真的看天份了
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推
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不只吧，體重破百蹲200有夠路人
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館長屌打
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推
03/22 18:23, 1年前 , 17F
童子功基本
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推
03/22 18:25, 1年前 , 18F
我覺得要分辨清楚，同樣是200，深蹲、半蹲、1/4蹲差很
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03/22 18:25, 1年前 , 19F
多
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推
03/22 18:25, 1年前 , 20F
館長不是可以300
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推
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推文一堆以為自己能做200kg的
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03/22 18:26, 1年前 , 22F
樓上 館長全盛時期應舉300kg 深蹲就不知道惹
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03/22 18:26, 1年前 , 23F
硬舉
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03/22 18:27, 1年前 , 24F
200我硬舉可以 深蹲卻不到100...
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推
03/22 18:27, 1年前 , 25F
200真的還好
03/22 18:27, 25F
推
03/22 18:28, 1年前 , 26F
他是棒球員 又不是健美先生
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03/22 18:28, 1年前 , 27F
03/22 18:28, 27F
推
03/22 18:28, 1年前 , 28F
對他來說200應該只是訓練啦...又不是每天只練深蹲好嗎
03/22 18:28, 28F
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03/22 18:30, 1年前 , 29F
你超過200然後呢?
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推
03/22 18:30, 1年前 , 30F
澤村真的很大一隻
03/22 18:30, 30F
推
03/22 18:31, 1年前 , 31F
他又不是只練這個，跟你破紀錄幹嘛
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03/22 18:31, 1年前 , 32F
笑死 說200還好的是在哪練 給大家聞香
03/22 18:31, 32F
推
03/22 18:32, 1年前 , 33F
PTT的標準
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03/22 18:32, 1年前 , 34F
好啦，讓鍵總們自嗨一下贏過大谷吧
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推
03/22 18:32, 1年前 , 35F
笑死 那麼大隻跟我說200
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推
03/22 18:33, 1年前 , 36F
03/22 18:33, 36F
推
03/22 18:33, 1年前 , 37F
我58公斤，只能蹲100
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推
03/22 18:33, 1年前 , 38F
很保守了
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03/22 18:34, 1年前 , 39F
附上澤村蹲250的影片，看起來都是半蹲
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還有 85 則推文
推
03/22 20:32, 1年前 , 125F
315？？確定不是磅嗎
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推
03/22 20:40, 1年前 , 126F
nootbaar說翔平可能500磅 他自己才空槓XD
03/22 20:40, 126F
推
03/22 20:40, 1年前 , 127F
樓上一堆魯魯說可以蹲三倍重
03/22 20:40, 127F
推
03/22 20:46, 1年前 , 128F
一堆人說200應該是用ssb 吧
03/22 20:46, 128F
推
03/22 20:47, 1年前 , 129F
PTT 平均 250
03/22 20:47, 129F
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03/22 20:48, 1年前 , 130F
用ssb 本來就可以蹲比較重啊
03/22 20:48, 130F
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03/22 20:49, 1年前 , 131F
我65公斤 只能蹲135用ssb 才能蹲到150
03/22 20:49, 131F
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03/22 20:50, 1年前 , 132F
200是真的很強，2倍體重已經很屌 他又不是專門在練
03/22 20:50, 132F
推
03/22 20:56, 1年前 , 133F
不過2年前大谷就發過六角硬舉225公斤 推深蹲也差不多20
03/22 20:56, 133F
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03/22 20:56, 1年前 , 134F
0 可能現在能超過
03/22 20:56, 134F
推
03/22 21:00, 1年前 , 135F
重視肌力訓練
03/22 21:00, 135F
推
03/22 21:12, 1年前 , 136F
200還好的蹲多少說來笑笑啊
03/22 21:12, 136F
噓
03/22 21:13, 1年前 , 137F
PTT 人均300萬年新 深蹲200公斤 戈巴契夫頭髮最長
03/22 21:13, 137F
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03/22 21:28, 1年前 , 138F
大谷100kg PR200 要加油啊
03/22 21:28, 138F
推
03/22 21:31, 1年前 , 139F
去健身房熱門時段晃一圈，別說200，150都沒看到好不好 一
03/22 21:31, 139F
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03/22 21:31, 1年前 , 140F
堆鍵盤深蹲
03/22 21:31, 140F
推
03/22 21:32, 1年前 , 141F
專項訓練員能全蹲蹲滿兩倍夠強了 功能性訓練本來就不是要
03/22 21:32, 141F
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03/22 21:32, 1年前 , 142F
求他們人人都要三項大師，鉸鏈的力量轉移才是重點
03/22 21:32, 142F
推
03/22 21:42, 1年前 , 143F
給不知道的人一個概念，知名健身網紅蓋伊的PR就是200左右
03/22 21:42, 143F
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03/22 21:43, 1年前 , 144F
所以說200隨便路人都能蹲的，是當作200磅是不是==
03/22 21:43, 144F
推
03/22 22:00, 1年前 , 145F
說200簡單的是不是連健身房都沒去過
03/22 22:00, 145F
推
03/22 22:08, 1年前 , 146F
一堆人真的都在打嘴炮，能舉100Kg就已經是高標了
03/22 22:08, 146F
推
03/22 22:12, 1年前 , 147F
以他的身材真的是還好 一堆鍵盤健身
03/22 22:12, 147F
推
03/22 22:13, 1年前 , 148F
200公斤不是200磅，說簡單的人是能蹲多少
03/22 22:13, 148F
推
03/22 22:22, 1年前 , 149F
能運動的肌肉才是有用的肌肉
03/22 22:22, 149F
推
03/22 22:23, 1年前 , 150F
路你老師啦
03/22 22:23, 150F
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03/22 22:37, 1年前 , 151F
未看先猜推文一堆可以300起跳
03/22 22:37, 151F
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03/22 22:40, 1年前 , 152F
蹲200的平時在林口成吉都沒看過幾個，拉200的比較多
03/22 22:40, 152F
推
03/22 22:48, 1年前 , 153F
酸民這也可以酸==
03/22 22:48, 153F
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03/22 22:51, 1年前 , 154F
200…. 那個下盤一定很誇張XD
03/22 22:51, 154F
推
03/22 22:54, 1年前 , 155F
說不定人家200是平常做組的重量不是1rm
03/22 22:54, 155F
推
03/22 23:30, 1年前 , 156F
歪個樓 講英文蠻好聽的
03/22 23:30, 156F
推
03/22 23:43, 1年前 , 157F
路人隨便都200 真唬小
03/22 23:43, 157F
推
03/23 06:33, 1年前 , 158F
館長屌打
03/23 06:33, 158F
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03/23 09:48, 1年前 , 159F
我16
03/23 09:48, 159F
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03/23 11:49, 1年前 , 160F
200還好？一堆教練都沒200了 正常人練到體重1.5倍就不錯了
03/23 11:49, 160F
推
03/23 12:41, 1年前 , 161F
還好吧，他職業是球員，深蹲是幫助他的職業而已
03/23 12:41, 161F
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03/23 12:42, 1年前 , 162F
多重不重要，重要的是他個人覺得有效吧
03/23 12:42, 162F
推
03/23 13:29, 1年前 , 163F
應該是說以大谷的身材肌力和爆發力 想像上不只200
03/23 13:29, 163F
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03/23 13:29, 1年前 , 164F
不過訓練目標不同就是了
03/23 13:29, 164F
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