[新聞] 江少慶體脂當目標　葉家淇復健要練更壯

看板Baseball作者zaxs時間2年前 (2022/03/18 22:46)推噓8(10推 2噓 3→)

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記者陳立勳／台北報導樂天桃猿24歲左投葉家淇上個月進行手肘韌帶置換手術，近期正在復健，雖然本季無法出賽，但葉家淇替自己設下目標。前年季初葉家淇才剛完成左手骨刺清創手術，但去年季末球速下滑，今年春訓檢查結果發現左手韌帶斷裂，必須接受韌帶置換手術，本季確定報銷。談到當初受傷狀況，葉家淇表示，「去年底交流賽對戰桃園市成棒隊，投到一半覺得左手卡卡的，後來找防護員檢查，嘗試近距離傳接球也覺得怪怪的，先去醫院打玻尿酸治療，結果沒有比較好，反倒是手很腫脹，其實去年下半季已經有問題，左手偶爾會沒有感覺，沒辦法控制，去年9月底開始失速，大概剩下144公里左右，跟之前差蠻多。」這兩年陸續開了骨刺與手肘手術，葉家淇透露，「先前跟統一7-ELEVEn獅左投林子崴交換開刀心得，兩人都遇到骨刺與手肘韌帶傷勢，聊起來蠻有共鳴，開刀是選手最不想遇到的狀況，但如果有機會變好，就是享受這個過程，說實話選在2月份開刀算是蠻恰當，今年做好復健，明年春訓跟著大家一起競爭。」葉家淇表示，「本身特色是球速，如果身體狀態沒有百分之百，投起來比較辛苦，復健這一年要思考如何成為穩定的選手，明年春訓一開始就要準備好，身體素質拉高一點，練得更精壯一點，目前體脂為15%，希望可以降到12%，多增加肌肉量，雖然不太可能像是富邦悍將投手江少慶體脂只有7%，但要往那個目標邁進，一年時間很長，希望能脫胎換骨，要給自己目標，球速穩定維持在150公里。」 https://cdn2.ettoday.net/images/5820/d5820376.jpg