[新聞] 生涯第14年首次嘗試! 林益全要讓下半身變壯

看板Baseball作者 (@wojespn)時間2年前 (2022/02/25 14:00), 編輯推噓16(17112)
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中職》生涯第14年首次嘗試! 林益全要讓下半身變壯 〔記者徐正揚/嘉義報導〕隨著自辦與公辦熱身賽即將展開,如果球迷覺得林益全的下半 身好像變得比較壯,不要懷疑,這是他職棒生涯邁入第14年首次嘗試的改變:強化下半身 的力量。 林益全指出,因應自己的打擊特性,過去自主訓練的重點都放在上半身,但去年更換比賽 用球,聯盟整體打擊數據下降,他打職棒13年首次單季打擊率低於3成,促使他必須再做 改變,「如果今年還是用那個球,真正的考驗才要開始。」 林益全認為,去年打者花不少時間適應比賽用球,經常出現差一點就能飛出去的情形,在 不大幅更動揮棒軌跡的基礎上,透過加強下半身的力量,可以增加球的飛行距離,「臀部 跟大腿練得這麼粗壯,大概是我打職棒以來的第1次。」 https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/3841182 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.78.15 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1645768844.A.91B.html

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^U^ ^Q^
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腦公 你下半身好粗壯
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可惜了 如果當初有機會出去 打擊可能突破更多
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待中職3成+對他太簡單 就比較安逸
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肌肉改造(?
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查撥郎a幸福 都在下半身
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XDDDD願意嘗試改變給推
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笑死 之前改造也沒啥變
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++姐:>/////<
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粗壯
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看來是先替今年打不好找藉口了
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有問過蝦總這樣練可以嗎?
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那摸粗壯
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建議下半身訓練找小曹,他應該是最強的
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樓上把謝佳賢放哪了?
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拳頭要變大了
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再生10個
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肌肉改造中
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++姐表示:
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空幹王的下半身
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認真給推,反觀某隊一壘霸
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那上半身最強的是張誌家囉!沒有腿還能任意行走
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唉唷 身材不錯嘛,蠻結實的喔
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這樣會跑得更慢吧?
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腰會更硬 彎不下去嗎
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都幾年了,才想到要練下半身……
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好色喔
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不是說身體不適合重訓嗎wwwwww
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文章代碼(AID): #1Y672CaR (Baseball)