[新聞] 陳鴻文看書強化心理層面今年總結「安打偏多」再改進

看板Baseball作者 (Pohan)時間2年前 (2021/11/22 18:29), 編輯推噓58(58010)
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陳鴻文看書強化心理層面今年總結「安打偏多」再改進 https://cdn2.ettoday.net/images/5899/d5899057.jpg
記者王真魚/綜合報導 富邦悍將陳鴻文本季「救援」先發,意外撐起輪值,表現受到總教練洪一中肯定。談到季前 最大改變,陳鴻文表示,主要是透過短跑等衝刺訓練提升爆發力,今年球季總結是安打偏多 ,球季結束後提升均速、控球加強是目標。 努力訓練維持狀態之外,陳鴻文平時還有看書的習慣,「除了營養相關,也喜歡看心理層面 的書,透過看書,可以讓自己冷靜一點,我認為在場上很有幫助。」 檢視今年球季,陳鴻文認為整體狀況不錯,「春訓即使是休息時間,還是有在加強體能,跑 步沒有特別多,主要透過短跑、折返跑衝刺以及重訓提升爆發力。」 陳鴻文今年出賽41場,投球局數剛好達百局,繼2014年再度累積百局,另投出77次三振、24 次四壞球保送、2次觸身球保送,挨101支安打,球速最快150公里,防禦率3.15;在8月26日 起轉任先發,合計11場出賽,拿下3勝4敗,防禦率僅2.74。 球團安排讓他達成百局後關機,陳鴻文表示,其實體力上都沒問題,「可能球隊也是怕我受 傷。」總結今年,他認為安打偏多,希望明年球季能夠改善,「同時要加強控球、均速。」 陳鴻文自我要求高,即使在球季尾聲提前休息,每天仍持續該有的訓練,「這是我的工作, 必須經營自己,投球又是我很喜歡的事,我很享受其中。」 今年球季受疫情影響拖得比較長,陳鴻文表示,不會讓自己休息太久,「季後準備比春訓更 重要,這時候必須儲存能量,春訓再針對技術補強。」 https://sports.ettoday.net/news/2129409?from=ettoday_app 書生刀哥 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.91.16 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1637576960.A.B36.html

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這個已經跟剛回來的陳鴻文形象像是兩個人了
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簡直變一個人
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難怪有佛氣
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奪命書生刀
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難怪變成佛刀
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終於知道棒球是需要短跑而不是馬拉松了
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跟爪刀當年完全不同人 我佛慈悲
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在州際圖書館看嗎?
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奪命書生
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文青刀
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再改進就中職賽揚了
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佛經看多一些會更佛喔!
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明年繼續加油
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跟喇叭一樣只看第一頁嗎
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好強 越老越強真的不是蓋的
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以前上場就是要嗆要秋,現在會想到球隊需要什麼
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當年在小熊這樣搞不好就撿到一枚冠軍戒了
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K人不K人 近身不觸身 佛刀之路 不由分說
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11/22 18:42, 2年前 , 22F
要超渡成仙了 現在只會皓瑋啊而已
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皓瑋R vs 修身養性
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奪命書生刀
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今年最情緒的表現就是那聲皓瑋rrr
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書生奪命刀
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11/22 18:55, 2年前 , 28F
看到邦之前的比賽是真的需要念心經。
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11/22 18:56, 2年前 , 29F
我佛不渡憨批
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11/22 19:02, 2年前 , 30F
你是誰?原本的陳鴻文去哪了?
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11/22 19:03, 2年前 , 32F
你是誰?
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佛經
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11/22 19:06, 2年前 , 34F
很開心看到他的進步,真的跟以前很不一樣了
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根本被奪舍了吧
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支援佛刀比六圖 XD
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11/22 19:19, 2年前 , 37F
可能進富邦真的要佛性投球 鍛鍊身心靈
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11/22 19:22, 2年前 , 38F
很人的對待自己人生 加油
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11/22 19:27, 2年前 , 39F
抄心經 讓心靜 成年人 不容易
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11/22 19:31, 2年前 , 40F
昨天不少吱吱跑去洲際看書阿 令人感佩
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11/22 19:34, 2年前 , 41F
挖靠 會看書喔 不簡單 推
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畢竟前東家的主場是在圖書館
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11/22 19:37, 2年前 , 43F
佛刀一頁書
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11/22 19:39, 2年前 , 44F
抄經書
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11/22 19:45, 2年前 , 45F
從CP轉RP再轉SP幾乎無縫接軌,今年真的強。
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11/22 19:48, 2年前 , 46F
減肥跟氣質改變之後完全兩個人 看照片認人會困惑的那
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11/22 19:57, 2年前 , 48F
跟爪爪那時候真的兩個人
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11/22 20:21, 2年前 , 49F
跟2017被釋出時根本不同人。
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11/22 20:24, 2年前 , 50F
奪命書生小佛刀
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11/22 20:48, 2年前 , 51F
不得不說現在的刀真的很棒
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11/22 20:54, 2年前 , 52F
書香野球
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11/22 21:02, 2年前 , 53F
這位到底是誰啦
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11/22 21:20, 2年前 , 54F
在中信錢多不看書?
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11/22 21:29, 2年前 , 55F
明年沒有布魯斯 好自為之吧
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11/22 21:35, 2年前 , 56F
佛刀!
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11/22 21:52, 2年前 , 57F
到現在還有人以為棒球員的跑步是跑42km
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11/22 21:58, 2年前 , 58F
安打偏多要改進的大概是站你後面得隊友吧……
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11/22 22:00, 2年前 , 59F
佛刀邦邦真大哥
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11/22 22:02, 2年前 , 60F
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11/22 22:36, 2年前 , 61F
人格任意切換的吧
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11/22 22:52, 2年前 , 62F
看佛書
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11/22 23:04, 2年前 , 63F
能推薦書單嗎
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11/22 23:26, 2年前 , 64F
文藝青年
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11/22 23:27, 2年前 , 65F
奪命書生佛面刀
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11/23 00:15, 2年前 , 66F
推佛刀好榜樣
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11/23 01:40, 2年前 , 67F
愈佛愈殺 可怕
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11/23 10:49, 2年前 , 68F
有在看書果然有差 讚
11/23 10:49, 68F
文章代碼(AID): #1Xct40is (Baseball)