[新聞] 科學、傳統訓練誰好？ 羅錦龍：沒絕對對錯

看板Baseball作者 (POWER)時間3年前 (2020/12/20 20:47), 編輯推噓22(22推 0噓 18→)
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科學、傳統訓練誰好？ 羅錦龍：沒絕對對錯 中時 毛琬婷 、花蓮 針對投手訓練方式近期兩派說法各有擁護者，對此統一獅教練羅錦龍認為，哪一方都沒有 絕對對或錯，他認為現在用科學化方式輔助訓練確實可能是讓球員少走些冤枉路，不過球 員不該只想走捷徑而忘記本分。 羅錦龍在4、5年前就曾應張志強之邀到花蓮三民國中指導小球員，向他們分享自己旅美及 運動傷病經驗，「自己經歷過很多，不管是成功還是跌倒，有很多東西可以跟他們分享。 」 今年專職教練後，羅錦龍指導過不少球員，再度來到基層指導球員，他認為每個小朋友特 性、身體條件不一樣，需要的東西也不同，「來這裡不只是我跟他們分享，也能看更多選 手，所以不只幫助他們也是幫助我自己。」 對於近期台灣多引進美式訓練方式，採取科學化方式進行訓練，但也有另一派聲音認為傳 統訓練下才能培養出好投手，羅錦龍認為，兩派說法都沒有絕對對錯。 羅錦龍說：「早期前輩也是這樣（傳統式）練出來，他們可以我們也可以，只是現在的科 學化訓練可以讓我們少走些冤枉路，就像是條捷徑，但相對選手有了這個捷徑，不能只抓 著道具而不去做該做的事。」 羅錦龍認為最重要的是心態，不能只依賴一個東西，「就像我不能只依賴傳統式的訓練， 我明明有更好資源為什麼不用，其實不用到那麼極端，那是有個平衡點，最重要的就是看 教練跟選手怎麼去運用它。」 https://images.chinatimes.com/newsphoto/2020-12-20/1024/20201220003763.jpg
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12/20 20:50, 3年前 , 1F
科學就是有效率的捷徑,你要效率低點慢慢練也是可以拉
12/20 20:50, 1F
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12/20 20:52, 3年前 , 2F
走啥冤枉路 跑起來阿
12/20 20:52, 2F
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12/20 20:53, 3年前 , 3F
我原本也是傳統必噓拉,但前陣子在家練徒手被健身房派
12/20 20:53, 3F
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12/20 20:53, 3年前 , 4F
嗆沒效率幹嘛練後,開始覺得有練就好,效率高或差而已
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12/20 20:55, 3年前 , 5F
可以開車搭飛機.你偏要走路,再來說效率不好
12/20 20:55, 5F
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12/20 20:56, 3年前 , 6F
講的很委婉，但是傳統式的好處一個都沒說XD
12/20 20:56, 6F
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12/20 21:02, 3年前 , 7F
就不敢得罪前輩才說的話啊
12/20 21:02, 7F
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12/20 21:06, 3年前 , 8F
用傳統的精神心態投入科學的訓練呀
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12/20 21:13, 3年前 , 9F
沒效率就是浪費時間啊
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12/20 21:37, 3年前 , 10F
沒絕對 所以不要用權力來迫使球員被你殺豬公
12/20 21:37, 10F
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12/20 21:39, 3年前 , 11F
但是科學化也不是絕對的，就像是傳統的跑步好了，可能
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12/20 21:39, 3年前 , 12F
對身體技術沒啥幫助，但可以培養毅力與耐心，對性格偏軟
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12/20 21:39, 3年前 , 13F
的人有奇效
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12/20 21:39, 3年前 , 14F
老實說傳統派 應該強的是心理建設
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12/20 21:40, 3年前 , 15F
否則科學派比較無法去數據化這個心理數值
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12/20 21:41, 3年前 , 16F
但除此之外 現在代已經引導台灣棒球進展太多了
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12/20 21:41, 3年前 , 17F
我們還是尊重傳統 但走科學派的吧
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12/20 21:43, 3年前 , 18F
說極端點，把傳統練法都當做反面教材，讓選手知道怎樣
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12/20 21:43, 3年前 , 19F
的路是錯的，也很有意義
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12/20 21:43, 3年前 , 20F
翻譯：那麼多教練還在殺豬公，你叫我怎麼講啦
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12/20 21:50, 3年前 , 21F
宇宙軟都裝彈道追蹤雷達了捏 那還是軍用反砲兵雷達衍生物
12/20 21:50, 21F
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12/20 21:53, 3年前 , 22F
MLB都示範科學化訓練的進步了，台灣繼續原地踏步靠然後
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12/20 21:53, 3年前 , 23F
靠彈力球自慰有進步，問題是人家進步更多啊
12/20 21:53, 23F
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12/20 22:17, 3年前 , 24F
金山找中肯啊
12/20 22:17, 24F
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12/20 22:37, 3年前 , 25F
台灣就是全部混合在一起 毒死還是變身 看命運
12/20 22:37, 25F
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12/20 23:30, 3年前 , 26F
職業選手當然要用科學化訓練，那種上班族在家隨便練，
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12/20 23:30, 3年前 , 27F
有運動就好的別講出來讓人家笑
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12/20 23:31, 3年前 , 28F
科學化鍛鍊也不代表要忘記本份呀 如果本分是苦練 那加
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12/20 23:31, 3年前 , 29F
上科學化不是更有效率
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推
12/20 23:53, 3年前 , 30F
都要1202了 一鍵掃蕩沒有實裝怎麼玩的下去
12/20 23:53, 30F
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12/21 00:15, 3年前 , 31F
練習不是機械式地重複同樣的動作
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12/21 00:15, 3年前 , 32F
而是要類似現代的汽車一樣在全車裝sensor 一個部位一個部位
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12/21 00:15, 3年前 , 33F
去要求。
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12/21 00:16, 3年前 , 34F
傳統殺豬公會有問題在於只在意次數跟時間
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12/21 00:17, 3年前 , 35F
而忽略執行速度跟精準度
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12/21 02:10, 3年前 , 36F
不要忘了中職怎超譯「美式」的，顆顆。
12/21 02:10, 36F
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12/21 10:39, 3年前 , 37F
科學是最多人都能接受的方法，但不是真理
12/21 10:39, 37F
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12/21 11:32, 3年前 , 38F
大聯盟春訓也是一堆人在跑步,箱民應該出來酸一下
12/21 11:32, 38F
推
12/21 20:22, 3年前 , 39F
會忘記根本訓練的是假科學吧
12/21 20:22, 39F
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12/21 20:23, 3年前 , 40F
科學訓練要求的有氧運動，該跑的步可不少
12/21 20:23, 40F
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