[新聞] 告別洋教練兄弟憑什麼強盛了

看板Baseball作者LinBaoYan (負酬者聯盟)時間6年前 (2020/03/07 14:53)推噓33(37推 4噓 5→)

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https://sports.ltn.com.tw/news/paper/1356924 告別洋教練兄弟憑什麼強盛了 2020/03/07 05:30 中信兄弟今年結束洋教練時代，改由本土教練執掌兵符，並引進農場制度，教練團也細緻分工，即便季賽尚未開打，兄弟從自辦熱身賽就狂轟猛炸，好狀態延續至公辦熱身賽，5戰全勝，並以5隊第一的投打數據，場場屠宰對手，令人好奇兄弟在春訓施了什麼魔法？ https://i.imgur.com/RvbPYtd.png

許基宏（記者廖耀東攝）【強打關鍵字…凌晨1點的屏東】〔記者龔乃玠／斗六報導〕中信兄弟在公辦熱身賽展示強大火力，讓總教練丘昌榮坦言曾擔心打太猛，別隊教練也稱兄弟宛如釋放束縛。探尋原因，自主、夜訓都是球員和教練經常提到的關鍵字，「凌晨1點的屏東」或許是不少人在春訓的記憶。球員競合自主夜訓爆棚王威晨是兄弟熱身賽狀況最好的打者之一，12打數狂敲8支安打，打擊率高達6成67，他認為今年春訓整體沒有太大差異，只是學長們帶頭做，形成連鎖效應，大家自主性都很強，無形中都在進步。兄弟春訓從上午8點半就開始，野手會一路練到下午4、5點，王威晨則會視身體狀況決定夜訓的特打特守時間，疲勞感不大時，6點吃完飯就開始練；疲勞時，偶爾會從8、9點練起。選手訓練習慣因人而異，有人習慣早起訓練，還有人像日職軟銀球星松田宣浩，必須睡到中午，嚴守12小時睡眠時間排解疲勞。王威晨表示，休息對職業球員來說很重要，他是屬於練到比較晚的類型，並笑說，「Kobe 說他看過凌晨4點的洛杉磯，我有看過凌晨1點的屏東（公益園區）。」許基宏今年面臨蘇緯達強力競爭，他在春訓的前2、3週，清晨6點多起床就會做肌力練習，調整為比賽模式後，也不會缺席夜訓。他認為，兄弟在各個位置競爭者都很多，良性競爭下，促使大家都在球場努力做到最好。今年邁向第16個球季的周思齊則認為，兄弟主力球員都已邁向成熟期，經過這幾年季後賽洗禮，無論是技術和心理都很成熟，「而且他們練球也很認真，成績打出來是可以預期的。」 https://i.imgur.com/81E6wTP.png

廖乙忠（資料照）【強投關鍵字…王建民給腦內革命】中信兄弟在公辦熱身賽不只有打擊是亮點，也能窺見本土投手循序漸進的成長。中信牛棚教練林恩宇認為，客座教練王建民不只是帶來新的訓練方式，更帶動球員練習的熱絡氛圍。兄弟競爭本土輪值2席的廖乙忠、黃恩賜和周磊，先發3場拿到3勝，防禦率只有2.57；牛棚的年輕投手球速也明顯提升，熱身賽才進行一半，陳柏豪最速148公里，較去年同期快3公里；吳俊偉更以152公里刷新生涯最速。刺激球員提升訓練質量林恩宇指出，今年投手教練定位很清楚，在屏東春訓時，王建民看管他調整的投手，然後再到牛棚和他討論投手需要加強的部分，報告給一軍投教，「佛斯特給很大的自主空間，讓我們去做需要的補強。」總教練丘昌榮誇讚選手很自主，在投手部分，建仔扮演重要角色。小雞認為，「王建民」這3個字，讓選手想要多做點什麼，連他自己也受影響，「有時我腦容量爆炸，前輩就會跑來我旁邊，提醒誰要做什麼訓練，於是我又被喚醒了。」廖乙忠指出，投手不像打者每天可以打200球，王建民來到兄弟，讓他們練習更有方向，自己也會想要主動請教。即便是日式訓練出身，廖乙忠也有嘗試建仔從美國帶回來的訓練法。林恩宇坦言，過去洋教練因為擔憂投手太疲勞，在球場上練完就會給予限制，今年總教練丘昌榮是完全開放，「這是春訓文化的差異，台灣春訓1月就開始，大家把量慢慢拉上來；美國則是在2月中春訓起跑時，每個人都準備好了，但沒人注意到他們在1月是怎麼操的。」 https://i.imgur.com/PinUGl4.png

兄弟近兩年熱身賽表現 -- 強打強投，兄弟已預約今年金冠軍 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.32.141 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1583564039.A.93B.html ※ 編輯: LinBaoYan (114.137.32.141 臺灣), 03/07/2020 14:55:02

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