[問題] 提高訓練量 對職業選手有用嗎

看板Baseball作者 (blink183)時間4年前 (2019/11/04 23:23), 4年前編輯推噓9(17推 8噓 34→)
留言59則, 22人參與, 4年前最新討論串1/1
看到今天火腿新聞 （小笠原道大在沖繩的秋訓訓練量「加量不加價」，從早上練到近日落十分） 請問一下各位熟知棒球的鄉民 提高訓練量對選手有意義嗎 我個人在想 進入職棒後 已經不是比誰比較努力 而是比天份 雖然不同聯盟水準不一 但單聯盟還是競爭激烈 每年釋出名單 或是一直出現好表現後輩 難道王建民之所以是王建民是某個教練特別會教嗎 天份 當然像鈴木一朗還是靠著每天365天體能訓練 追求維持身體機能 並不是追求技術進步 而是為了維持技術（不受傷） 又或者說假設一個小聯盟打者 需要1000實戰打席讓他技巧變好可以上大聯盟 難道他一天打兩場比賽 可以縮短時間嗎 難道說一代強打者 變成教練還在殺... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.218.138 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1572881017.A.A74.html
推
11/04 23:24, 4年前 , 1F
我覺得你可以先分段，我看的有點痛苦
11/04 23:24, 1F
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11/04 23:25, 4年前 , 2F
提高排版量 對閱讀者有用
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推
11/04 23:26, 4年前 , 3F
提高標點符號用量絕對有幫助
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噓
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我先
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原本有分段 ptt+ 怪怪的 抱歉 ※ 編輯: blink173 (114.32.218.138 臺灣), 11/04/2019 23:29:52
噓
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“進入職棒後 已經不是比誰比較努力 而是比天份”
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推
11/04 23:28, 4年前 , 6F
台灣光跑步球員就哀哀叫了 還提高訓練量
11/04 23:28, 6F
噓
11/04 23:29, 4年前 , 7F
不服氣就打贏日本
11/04 23:29, 7F
※ 編輯: blink173 (114.32.218.138 臺灣), 11/04/2019 23:32:13
推
11/04 23:30, 4年前 , 8F
對年輕人來說有天分還是要練功啊 除非你天生神力
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11/04 23:30, 4年前 , 9F
不是操手臂 怎麼訓練都好 最後還是看成果
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噓
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想戰日美就直說
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推
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然後說不是比努力，是比天分也蠻好笑的，那些有天賦
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推
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有，提高重訓量增加肌肉量可以增加球速跟power!
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的人付出來的努力有多少你真的知道嗎？他們努力的量
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要是人家的體能足以應付大量的訓練，飲食和疲勞恢復也
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能到位，有什麼理由不提高訓練量? 因為天份足以?
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絕對超乎常人想像，更何況你天賦就沒人強了，努力也
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輸那真的就回家吧
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推
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有些高訓練量的項目是為了讓動作內化成接近本能的熟練
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你看劉致榮就是最好的例子! 大學受傷期間給王傳家教練去
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11/04 23:33, 4年前 , 20F
重訓，結果回來球速飆到158!
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抱歉 我不是說 不努力 我最後一段有假設 如果需要1000打席 A一天打5打席 一週打四天 B一天打10打席 一週打七天 （真有可能的話） 難道B表現會比較好嗎 比較快上大聯盟？ ※ 編輯: blink173 (114.32.218.138 臺灣), 11/04/2019 23:35:49
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11/04 23:38, 4年前 , 21F
守備就是大量的訓練回饋成穩定度，去比較美日韓台的失誤率
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11/04 23:38, 4年前 , 22F
吧
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推
11/04 23:42, 4年前 , 23F
我覺得你誤會了增加訓練量就只是增加球場上的那些投打訓
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11/04 23:42, 4年前 , 24F
練了!
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推
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技術層面練習的多寡應該是因人而異 但像日本這樣很
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多時間大概都放在身體素質或基本功 多練絕對是有用
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11/04 23:43, 4年前 , 27F
的
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我先給你看一段劉致榮重訓的影片:
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11/04 23:43, 4年前 , 29F
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11/04 23:44, 4年前 , 30F
有的時候不是球技的問題，而是本身的力量跟體能能否拼得
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11/04 23:44, 4年前 , 31F
過人家?
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推
11/04 23:46, 4年前 , 32F
就像洪總在記者採訪中提到，未來應該增加這些現代棒球
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11/04 23:46, 4年前 , 33F
的觀念，然後學學人家美、日是如何提升基身體素質?
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推
11/04 23:47, 4年前 , 34F
現在是秋訓在進行體能打底跟練基本技術，這種高強度
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11/04 23:47, 4年前 , 35F
的練習也只有季外才可能會這樣做，話說你以為的訓練
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11/04 23:47, 4年前 , 36F
是那種就一直瞎揮棒跟一直投球投到死嗎？......
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推
11/04 23:50, 4年前 , 37F
否則如果台灣的教練還停留在那種小時候用養樂多配魯肉
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11/04 23:50, 4年前 , 38F
飯來供小球員營養，雖然有天份，但是長大很難拼得過美、
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11/04 23:50, 4年前 , 39F
日、韓的選手!
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噓
11/04 23:57, 4年前 , 40F
那麼會想 你怎麼不出本小說 反正又不是你在練
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噓
11/05 00:13, 4年前 , 41F
你不過是想酸日職殺豬公吧，但事情不是憨人想的這樣啦
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11/05 00:15, 4年前 , 42F
你提高就是比賽擺爛給你看阿 統一最會示範怎麼玩教練了
11/05 00:15, 42F
推
11/05 00:21, 4年前 , 43F
我們國家的小球員，還有你給他高蛋白他會偷偷倒掉的...
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11/05 00:21, 4年前 , 44F
.
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11/05 00:22, 4年前 , 45F
日職在某方面很殺豬公，但是人家金字塔夠多沒在怕，另
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11/05 00:22, 4年前 , 46F
一方面又會有各種新的科學訓練方式出來
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11/05 00:28, 4年前 , 47F
有天分都要練了，沒天分不練是想被釋出嗎?
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推
11/05 00:46, 4年前 , 48F
其實，天份(基因)是佔很大的因素沒錯，像肌肉量有人上
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11/05 00:46, 4年前 , 49F
限就是比較高，有人快縮肌天生就是比較多爆發力強，同
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樣的練習量下他就是比你大隻比你揮棒快，不是說努力不
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重要，只是生理上來說，先天因素真的有差
11/05 00:46, 51F
推
11/05 00:49, 4年前 , 52F
除非打藥，不然科學訓練也就是如何有效率地和正確地把
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11/05 00:49, 4年前 , 53F
你的天生潛力發揮出來
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推
11/05 01:14, 4年前 , 54F
只要觀念正確 臂力夠 多練習 就連子彈也打的到
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推
11/05 01:55, 4年前 , 55F
威助說過爪二軍的訓練量只有日本的2/5 台灣球員就是欠操
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11/05 02:34, 4年前 , 56F
體能的訓練一定有用 但在牛棚投一百多球就算了吧
11/05 02:34, 56F
噓
11/05 07:15, 4年前 , 57F
你這又是哪個時代觀念 你沒看大聯盟球星
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11/05 07:15, 4年前 , 58F
練球也是很勤好嗎
11/05 07:15, 58F
噓
11/05 07:48, 4年前 , 59F
哇！你比小笠原道大還懂ㄟ！ 人才啊！
11/05 07:48, 59F
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