[新聞] 劉致榮練武奇才 廖乙忠：素質本來就很好

看板Baseball作者時間4年前 (2019/10/23 19:31), 編輯推噓16(16推 0噓 20→)
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https://sports.ettoday.net/news/1563799?redirect=1 記者陳立勳／桃園報導 2019年世界12強棒球賽將於11月開打，中華隊20歲投手劉致榮受到外界關注，尤其經過自 主訓練，球速大幅進步，而中華隊投手廖乙忠也正好在同一個訓練中心。 劉致榮前2年因傷沒有投球，今年重返投手丘，球速飆到158公里，其中私下到黑山羊訓練 中心，球速突然激增，訓練中心也引起好奇，包括廖任磊、廖乙忠也都在黑山羊訓練。 廖乙忠表示，去年季後開始到黑山羊訓練中心，訓練中心教練以重量訓練菜單，拉開比較 沒有運用的地方，慢慢把弱的地方變強，讓原本比較強的地方維持，例如他個人本身髖關 節比較弱，投球比較沒有運用到髖關節，爆發力沒有完全發揮，訓練之後投球感覺力量釋 放蠻輕鬆，覺得有差別。 廖乙忠表示，大學最快141公里，現在進步很多，他認為劉致榮素質本來就很好，起初劉 致榮比較瘦，後來經過增重，配合重量訓練，就有很明顯的進步，效果其實因人而異，每 個人菜單都不一樣，像是今年球季中也有再回訓練中心，也有遇到劉致榮，有些訓練內容 是一樣，但訓練份量不太一樣，現在大家都在說科技化，要對症下藥，針對自己最弱的去 補強。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.213.65 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1571830272.A.B96.html
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10/23 19:32, 4年前 , 1F
黑山羊有點強
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10/23 19:33, 4年前 , 2F
精神時光屋?
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10/23 19:34, 4年前 , 3F
黑山羊根本是珍珠批發中心啊
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10/23 19:34, 4年前 , 4F
其他隊的投手教練都在幹嗎?
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10/23 19:36, 4年前 , 5F
12強王牌認證的有效
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10/23 19:36, 4年前 , 6F
趕快去黑山羊吧
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10/23 19:37, 4年前 , 7F
難怪比龍琥齊賜還強
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10/23 19:40, 4年前 , 8F
廖 那真的有說服力
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10/23 19:41, 4年前 , 9F
12強就有2個當國手 這廣告也太即時了~
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10/23 19:44, 4年前 , 10F
與其問投教都在幹嘛 不如問每年都跑出國進修的在幹嘛
10/23 19:44, 10F
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10/23 19:45, 4年前 , 11F
國內就有這種訓練場所結果出國代購哦？
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10/23 19:46, 4年前 , 12F
不過肌力是體能教練的事吧 投教應該是姿勢問題
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10/23 19:47, 4年前 , 13F
大學畢業最快141 難怪選秀會落選 沒人想的到他天花板還
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10/23 19:47, 4年前 , 14F
能被開發吧
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10/23 19:52, 4年前 , 15F
陳琥還不快去報名
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10/23 19:57, 4年前 , 16F
黑山羊飛起來！
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10/23 19:57, 4年前 , 17F
黑山羊真的有點猛
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10/23 19:59, 4年前 , 18F
中華隊進駐
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10/23 20:00, 4年前 , 19F
所以目前職棒球隊都還在殺豬公
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10/23 20:06, 4年前 , 20F
中職各隊 有在科技化訓練嗎?
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10/23 20:12, 4年前 , 21F
廖大學不只141吧 郭李都說他有145了 應該是一般141
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10/23 20:12, 4年前 , 22F
要再更快就除非狀況好
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10/23 20:33, 4年前 , 23F
不用的人去訓練 結果也不會一樣
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10/23 20:35, 4年前 , 24F
黑山羊好猛
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10/23 20:35, 4年前 , 25F
他選秀時只有13X吧，當然沒人要選
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10/23 20:45, 4年前 , 26F
所以中職教練們都是.....
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10/23 20:46, 4年前 , 27F
看了最近報導劉致榮的文章 很明顯重訓對投手的球速有
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10/23 20:46, 4年前 , 28F
一定的幫助 中職還一堆土投覺得重訓會破壞協調性而不
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10/23 20:46, 4年前 , 29F
重訓 難怪一堆投沒幾場就肩膀不適然後球速永遠無法更
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10/23 20:46, 4年前 , 30F
加突破的
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10/23 20:49, 4年前 , 31F
看中職土投的身材 沒重訓的才是少數 別亂噴吧
10/23 20:49, 31F
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10/23 22:03, 4年前 , 32F
土地公那麼瘦也能進大聯盟，更別說古巴成棒隊每個都是皮
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10/23 22:03, 4年前 , 33F
包骨體格，大肌肉本來就不是必需的
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推
10/23 22:32, 4年前 , 34F
重訓不只是練大肌肉，有這種觀念很難進步
10/23 22:32, 34F
推
10/23 23:19, 4年前 , 35F
質最好的去...那真希望季初王建民就去黑山羊
10/23 23:19, 35F
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10/23 23:19, 4年前 , 36F
現在還怕12強沒有王牌嗎~
10/23 23:19, 36F
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