[閒聊] 高齡看球可維持健康?
野球観戦で幸福感↑ 高齢者の健康維持に効果 西武と早大が調査
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190907-00000009-mai-base
早稻田大學體育科學學院研究了到西武球場的看球的高齡球迷,發現高齡球迷到場看球可
以增加認知機能,進而有增加健康的效果。
抽樣為60歲以上沒有被認定需要看護照顧就相關心理疾病的高齡者,每季沒有超過三場觀
戰經驗的條件29位受訪者中;在4-6月的21場比賽任意選擇進場觀戰後,在每位平均看球
七場以上的狀況下,發現增加了相關的認知能力,其中19個人變得更有活力!
另外有16人在看過三月的熱身賽其中一場後,其中10人感覺看完球後覺得幸福感提高。
最後得出結論,透過觀看比賽和支持優秀選手的行動,對高齡者健康十分的有幫助。
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多棒賽多健康?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.13.10 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1567822128.A.415.html
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※ 編輯: jackwelch (101.12.13.10 臺灣), 09/07/2019 10:11:07
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