[新聞] 陳禹勳吞苦水 換來重磅回歸

看板Baseball作者 (小鼠鼠)時間4年前 (2019/08/11 11:48), 編輯推噓44(46推 2噓 30→)
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陳禹勳吞苦水 換來重磅回歸 〔記者羅志朋／花蓮報導〕「鄉長」陳禹勳上半季表現不振，防禦率破11，下半季回神， 出賽8場、投9局沒掉分，表現判若兩人，關鍵是體重回升，為了增重，連鮮少碰的啤酒， 他都「忍痛」灌下去。 陳禹勳表示，理想體重是88公斤，今年上半季掉到82公斤，怎樣就是吃不胖，讓他很苦惱 ，體重不足對投球影響很大，「你看陳鴻文，去年瘦太多，今年有增重，成績就回來了。 」 至於如何增重？陳禹勳透露，之前在二軍常找隊友劉時豪去吃東西，還買鹽酥雞配啤酒， 「我沒有喝酒習慣，也不喜歡啤酒味道，太苦了，為了增胖，最近才開始嘗試喝啤酒。」 增重計畫有成，目前陳禹勳體重回升到86公斤，離目標不遠，他認為之前掉的體重是肌肉 量，只好一直吃，加上下盤力量加強不少，現在投球感覺愈來愈好，比上半季好很多。 本季中職救援榜陳韻文和陳鴻文名列前二，陳禹勳6救援暫居第4，中職3隊守護神都姓「 陳」，有機會攜手進入年底12強賽國家隊。 飲酒過量有礙健康 https://sports.ltn.com.tw/news/paper/1309660 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.205.60 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1565495322.A.A8B.html
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達欣:觀念正確
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32:
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推
08/11 11:50, 4年前 , 3F
劉時豪還敢一直吃消夜
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08/11 11:53, 4年前 , 4F
前隊友 : 沒糾?
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用碗公喝啤酒
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推
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喝啤酒還敢明目張膽，沒紀律了嗎
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08/11 11:58, 4年前 , 7F
某人：想回鍋了
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08/11 11:59, 4年前 , 8F
就怕胖了過度回不來
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推
08/11 12:04, 4年前 , 9F
我覺得他不會 對自己棒球這塊要求很嚴格 現在也是為了改善
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而選擇速成增胖 營養師當然有增胖辦法 但不回很快 這不是
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他想要的
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推
08/11 12:07, 4年前 , 12F
香腸就是要有份量
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推
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運動員是這樣增重嗎? 你要馬也吃乳清蛋白 吃甚麼炸物?
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推
08/11 12:09, 4年前 , 14F
樓上肯定沒看過運動員快速增重
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推
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有看過小王子的身材嗎？我不覺得Prince Fielder都是肌
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肉
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推
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聲仔:喝酒不糾的喔
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原來他覺得之前調的體重是肌肉量喔… XD
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推
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用碗公裝啤酒喝！真男人！
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事實上就是為了速成 所以要下猛藥
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要慢慢來也只能等賽季過後
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60號要蹲的人還一直吃
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08/11 12:20, 4年前 , 23F
吃乳清蛋白等你增重完 球季都快完了吧 他要快速增重阿..
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推
08/11 12:21, 4年前 , 24F
可以改喝黑麥汁
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推
08/11 12:24, 4年前 , 25F
賽前和賽後要補充 BCAA
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推
08/11 12:24, 4年前 , 26F
掉肌肉不就重訓長時間都放掉？
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推
08/11 12:25, 4年前 , 27F
真的耶，三隊守護神都姓陳！
08/11 12:25, 27F
推
08/11 12:26, 4年前 , 28F
這觀念....真的是職業球員嗎？
08/11 12:26, 28F
推
08/11 12:31, 4年前 , 29F
我建議嘴觀念的先把沙胖噓死
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08/11 12:34, 4年前 , 30F
喝酒去爪爪就被大老闆釋出了
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08/11 12:39, 4年前 , 31F
人家又不像一般人吃了不動變肥x
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08/11 12:41, 4年前 , 32F
傻眼……
08/11 12:41, 32F
推
08/11 12:43, 4年前 , 33F
啊人家就運動員有在大量運動啊!哪能跟一般人去比較?
08/11 12:43, 33F
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08/11 12:45, 4年前 , 34F
不如找出上半季為何會掉體重的原因吧，吃個幾個月就
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08/11 12:45, 4年前 , 35F
胖回來
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08/11 12:47, 4年前 , 36F
你以為他會沒想過嗎?
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噓
08/11 12:58, 4年前 , 37F
吃胖跟喝酒有什麼關係？還吃炸物增胖？職業選手？吃炸
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08/11 12:58, 4年前 , 38F
物和喝酒都不健康吧，職業球員完全沒有去請教營養師，
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08/11 12:58, 4年前 , 39F
職業的？
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推
08/11 12:59, 4年前 , 40F
唉 別害60啦 看他那個肚子
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推
08/11 13:00, 4年前 , 41F
你又知道了?你是有跟在他身邊確定?還是用你職業推估?
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推
08/11 13:04, 4年前 , 42F
香腸真的認真
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推
08/11 13:09, 4年前 , 43F
要增重就是要多吃啦 重訓並不會增重好嗎
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08/11 13:24, 4年前 , 44F
問題在他吃鹽酥雞增胖，啤酒以訓練量來講其實還好
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推
08/11 13:25, 4年前 , 45F
掉的是肌肉 意思是缺乏鍛鍊嗎
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推
08/11 13:25, 4年前 , 46F
棒球員不要求體脂低，不需要忌口
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推
08/11 13:28, 4年前 , 47F
乾淨增肌的增重速度超慢 只是應該有更好一點的增重方法
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08/11 13:28, 4年前 , 48F
啦
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08/11 13:29, 4年前 , 49F
台灣鹽酥雞攤的用油 不需要多專業都知道吧
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推
08/11 13:33, 4年前 , 50F
要增肌是長期的事，通常要季末才開始 他現在要的就是
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球季中迅速增重 當然不可能去增肌啊
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碗公喝酒
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08/11 13:40, 4年前 , 53F
職業球員用這種方式增重真的好嗎
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職業才會容易看到這種極端的快速增減好嗎
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推
08/11 13:56, 4年前 , 55F
其實棒壘選手突然變瘦真的不好
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而且根本用不著鄉民擔心 職棒球員的運動量不是你鄉民
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可以想像的
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推
08/11 14:15, 4年前 , 58F
黑麥汁不錯喔！不會苦
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噓
08/11 14:25, 4年前 , 59F
重訓風氣起來的負面影響就是有一堆自以為是的半吊子跑
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出來亂吠
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推
08/11 14:34, 4年前 , 61F
他們增胖也有在運動跟重訓，也不是吃到痴肥的那種，網友一
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堆替他們緊張…係咧……
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一堆庶民嘴職業真得好笑,球隊資產當球團和營養師都沒管?
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08/11 14:36, 4年前 , 64F
題外話，啤酒會倒的話其實就算退冰也不會苦
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推
08/11 14:41, 4年前 , 65F
增加體脂和肌肉是不一樣的吧
08/11 14:41, 65F
推
08/11 14:50, 4年前 , 66F
有效就好還管健康與否，職業成績比人差就會被取代
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08/11 15:03, 4年前 , 67F
他現在就是感覺自己體重增加 投球更有信心 你在care人家加的
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08/11 15:03, 4年前 , 68F
是體脂還是肌肉幹嘛?
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08/11 15:05, 4年前 , 69F
別說職業了 業餘參加比賽增重換量級也是高熱量乳清灌下去
08/11 15:05, 69F
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08/11 15:05, 4年前 , 70F
等到重量夠了再來減脂
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08/11 15:08, 4年前 , 71F
吃的這麼爽還叫苦，有比屏東太陽苦嗎？
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08/11 16:09, 4年前 , 72F
體重是春訓受傷時掉的
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反正他成績回的來就好其他人管他吃什麼 不要吃違法就好
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08/11 16:17, 4年前 , 74F
少一隊
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08/11 16:41, 4年前 , 75F
真的假的@@
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08/11 18:16, 4年前 , 76F
這種增胖的目的是什麼啊
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08/11 18:55, 4年前 , 77F
為何增重要喝酒
08/11 18:55, 77F
推
08/11 22:20, 4年前 , 78F
結果來看就是有用啊
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