[新聞] 中職／牛棚角色吃重 黃子鵬跟身體「聊天」維持狀況
新聞來源:聯合
新聞標題:中職／牛棚角色吃重 黃子鵬跟身體「聊天」維持狀況
新聞內容;
2019-06-22 18:46聯合報 記者葉姵妤╱即時報導
Lamigo桃猿隊中繼投手「老虎」黃子鵬今年在牛棚角色吃重，上半季已出賽30場與王躍霖
並列全隊最多，投了36.1局則是聯盟牛棚投手最多，在頻繁出賽之下要維持好狀況，黃子
鵬點出關鍵是要非常了解自己的身體、常跟他「聊天」。
黃子鵬去年季中升上一軍後，就靠中繼好表現成為牛棚主力之一，整季出賽52場（1場先
發），拿下5勝3敗15中繼，防禦率2.48，而從去年的出賽經驗中，他也找出讓自己維持狀
況的方式。
黃子鵬透露，自己對於賽前熱身完、賽後的收操都做得很確實，緊盯身體的每個狀況，加
上去年季後自己從訓練學到的東西，找出讓自己身體恢復的方式。
猿隊今年上半季已賽54場，黃子鵬就出賽30場，拿下3勝1敗12中繼1救援，防禦率1.98，
可稱猿隊本季最穩定的牛棚投手，尤其在球隊終結者陳禹勳狀況不佳降二軍期間，角色更
為吃重。
對於身體狀況的調整，黃子鵬也有自己的一套方式，除了做足練習前、賽前的準備，對於
在比賽後段登板的他來說，比賽有時打得太長，專注力容易散掉，因此他也會利用賽前的
空擋先補眠養足精神。
黃子鵬認為，要有好的狀況，「要非常了解、關心自己的身體。」還笑說，要常常跟自己
的身體「聊天」、「去秀秀他」，他也解釋，自己所指的聊天，就是該做的收操、治療等
。
新聞網址:https://reurl.cc/gyanL
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.199.111 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1561200761.A.418.html
推
06/22 18:53,
6年前
, 1F
06/22 18:53, 1F
推
06/22 18:53,
6年前
, 2F
06/22 18:53, 2F
推
06/22 18:54,
6年前
, 3F
06/22 18:54, 3F
推
06/22 18:54,
6年前
, 4F
06/22 18:54, 4F
推
06/22 18:54,
6年前
, 5F
06/22 18:54, 5F
推
06/22 18:55,
6年前
, 6F
06/22 18:55, 6F
推
06/22 18:56,
6年前
, 7F
06/22 18:56, 7F
推
06/22 18:57,
6年前
, 8F
06/22 18:57, 8F
噓
06/22 18:57,
6年前
, 9F
06/22 18:57, 9F
→
06/22 18:59,
6年前
, 10F
06/22 18:59, 10F
推
06/22 19:00,
6年前
, 11F
06/22 19:00, 11F
→
06/22 19:01,
6年前
, 12F
06/22 19:01, 12F
→
06/22 19:01,
6年前
, 13F
06/22 19:01, 13F
→
06/22 19:05,
6年前
, 14F
06/22 19:05, 14F
→
06/22 19:06,
6年前
, 15F
06/22 19:06, 15F
推
06/22 19:10,
6年前
, 16F
06/22 19:10, 16F
推
06/22 19:17,
6年前
, 17F
06/22 19:17, 17F
推
06/22 19:27,
6年前
, 18F
06/22 19:27, 18F
推
06/22 19:47,
6年前
, 19F
06/22 19:47, 19F
→
06/22 20:06,
6年前
, 20F
06/22 20:06, 20F
推
06/22 20:33,
6年前
, 21F
06/22 20:33, 21F
推
06/22 20:52,
6年前
, 22F
06/22 20:52, 22F
推
06/22 20:55,
6年前
, 23F
06/22 20:55, 23F
噓
06/23 00:09,
6年前
, 24F
06/23 00:09, 24F