[新聞] 詭異姿勢僅風光2年 蔡仲南怪自己鬆懈

看板Baseball作者 (黃金海岸一日遊)時間5年前 (2019/04/22 14:53), 編輯推噓54(56推 2噓 38→)
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以150公里快速直球與指叉球聞名的「指叉王子」蔡仲南，有著與眾不同的投球姿勢，進 入職棒只有兩年半的好表現，外界認為是他的動作禁不起職棒長期出賽，才會嚴重壓縮輝 煌期，提前在職棒殞落；他則是歸究對體能維持的鬆懈，加上沒有體能訓練師或防護員的 專責協助所致。 蔡仲南點出當年在職棒場上出現成績落差，訓練的自律性不夠是主因之一，也希望職棒後 進能以自己為借鏡，隨時注意加強應付長期比賽的體能，才能在場上長久拚戰。 蔡仲南表示，獨特的投球動作是自己摸索出來的。他把原本高壓式出手的過程略做調整， 在完成雙臂舉高後擺、左腳向後的準備動作後，膝蓋會先蹲低，同時將右手伸直放低，再 以上肩投球的方式將球投出，被認為是違反人體工學，但他卻能催出更快的球速。 談到擅長的指叉球，蔡仲南表示，是參考郭李建夫的指叉球。1992年還在念國三的他，從 巴塞隆納奧運轉播看了郭李投指叉球的畫面與照片，就試著從郭李的握球動作反覆練習， 最終變成自己在場上解決打者的拿手武器。 在業餘時期以獨特的投球姿勢拚出一片天，蔡仲南歸功於扎實的體能訓練，「從小打球就 有不服輸的個性，不能輸給別人，也比隊友投入更多的訓練時間，尤其是跑步的份量很多 ，才會被隊友封上『阿甘』的綽號。」 但是進入職棒之後，蔡仲南坦言在體能訓練不如以往來得多，當時用快速直球與指叉球就 足以應付打者，只要指叉球不失投，都不會被敲出全壘打，也讓一向嚴格自我要求的信念 隨之降低，套句好友許德富的話，就是「進入職棒就是在吃老本，靠以前累積的體能就夠 了。」 但隨著比賽次數增加，休息天數減少，「阿甘」逐漸感受到身體受不了，「如果當時有專 仼的體能教練或是防護員能幫忙我，或許情況就不會惡化了，可惜球團在這方面的人員配 置不夠多，全隊球員都需要他們的照顧，很難單獨專注在某個選手身上。」 2004年道奇來興農支援的投手教練佩卓，曾經幫助「阿甘」調回正統的投球動作，他也逐 步找回感覺，可惜佩卓在當年底離開台灣，這段修正過程也被迫中斷。 https://udn.com/news/story/12822/3768093?from=udn-catelistnews_ch2 -- https://i.imgur.com/jkAl5gR.gif
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04/22 14:55, 5年前 , 1F
那個姿勢不鬆懈也很容易爆
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簽名檔XDDDD
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舒適圈
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04/22 14:56, 5年前 , 4F
那姿勢真的很有問題
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真希望MLB有人開轟敢做簽名檔的動作 想看暴動
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阿甘那姿勢超容易傷膝蓋
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04/22 14:57, 5年前 , 7F
簽名檔太屌XDDDD
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有幾個自律的？
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04/22 14:57, 5年前 , 9F
真的是因為鬆懈嗎 難道不是太努力傷到了嗎
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04/22 14:57, 5年前 , 10F
那跟自律真的無關 他那姿勢膝蓋爆炸不意外
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04/22 14:58, 5年前 , 11F
他再多跑一點步 膝蓋只會更快爆炸
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阿甘真的是可惜了 想知道在現今運動科學進步多了的時代表
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現會如何
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膝蓋負擔太大了
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他那真的與鬆懈無關....
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04/22 14:58, 5年前 , 16F
肌力不夠什麼姿勢炸都很正常
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反而搞不好是太認真把自己操爆掉...
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跟鬆懈無關，呵呵
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推
04/22 14:59, 5年前 , 19F
中職最大曇花之一，每年都在等阿甘復活...
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04/22 14:59, 5年前 , 20F
肌力夠還是會炸 他動作對膝蓋負荷很大
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04/22 14:59, 5年前 , 21F
球迷都急著幫球員找理由了，你還指望球員自律？
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04/22 14:59, 5年前 , 22F
動作不對 肌力再強也會受傷啊 這很正常吧
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04/22 14:59, 5年前 , 23F
和體能無關，違反人體工學的投法投多了就是會損害
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04/22 15:00, 5年前 , 24F
有些球員能說不自律啦 但阿甘不只這問題
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04/22 15:00, 5年前 , 25F
那個動作超多專家講過有問題了
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04/22 15:00, 5年前 , 26F
簽名檔好屌XDDD
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04/22 15:01, 5年前 , 27F
龍捲風那歪到不行的姿勢都能殺十來年了，這個兩年就爆你說
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04/22 15:01, 5年前 , 28F
跟肌力無關，找理由也認真一點
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你健美冠軍做深蹲都有可能膝蓋爆炸了
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04/22 15:01, 5年前 , 30F
職業的輪值方式還要兼顧體能 一定需要有人盯啊
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他姿勢不是炸膝蓋就是炸肩膀，看哪個先爆而已
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簽名檔 MLB那樣甩就是清板凳了 XDDD
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那個時代的球隊後勤基本上就是搞笑
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對阿甘而言 業餘跟職業的強度還有投球數又不一樣
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04/22 15:02, 5年前 , 35F
阿甘姿勢傷歸傷，但真的很帥
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那姿勢當初到底是誰教的
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講野茂英雄根本生存者悖論 有幾個龍捲風跟他一樣
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當年興農跟道奇合作，有佩卓還有防護員，跟別隊比起來
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04/22 15:03, 5年前 , 39F
可以撐那麼久的 拿這個出來吵真的頗呵
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已經很不錯了，可惜後來............
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推
04/22 15:03, 5年前 , 41F
比較科學的現在那個姿勢應該也是很爆頂多就撐久一點點
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回rick，內文有寫姿勢是阿甘自己發明的
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04/22 15:04, 5年前 , 43F
就是跑太多了吧，而且當年他簽約金這麼多請個專門訓練
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員應該也不難啊
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噓
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如果如果如果
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04/22 15:06, 5年前 , 46F
龍捲風姿勢還比阿甘順暢多了
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04/22 15:07, 5年前 , 47F
佩卓 泰迪 桑塔納 好懷念阿!!!!
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04/22 15:08, 5年前 , 48F
關於阿甘的投球機制，請搜尋北體流
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04/22 15:09, 5年前 , 49F
我只能說 受傷的原因很多種
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04/22 15:10, 5年前 , 50F
生存者”悖論” ??? 是不是湊錯了什麼
04/22 15:10, 50F
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04/22 15:12, 5年前 , 51F
其實就是生存者偏差啦 用語不同而已
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04/22 15:15, 5年前 , 52F
簽名檔XD
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04/22 15:15, 5年前 , 53F
沒認真研究野茂的龍捲風 那個也很違反人體工學？
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04/22 15:20, 5年前 , 54F
倖存者偏差
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04/22 15:25, 5年前 , 55F
簽名檔好久了
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04/22 15:27, 5年前 , 56F
散漫
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04/22 15:27, 5年前 , 57F
阿甘那詭異姿勢風光了兩年職棒跟幾年的國際賽 也是很屌了
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04/22 15:29, 5年前 , 58F
我也曾經在大魯閣學過阿甘的投球姿勢 那姿勢真的帥
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04/22 15:31, 5年前 , 59F
簽名檔XDD
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04/22 15:35, 5年前 , 60F
有人就不知道球員欠他多少錢整天想戰球員啊
04/22 15:35, 60F
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04/22 15:36, 5年前 , 61F
簽名檔真狂
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04/22 15:36, 5年前 , 62F
阿甘這個100個人看99個說有問題的姿勢 就有人扯自律
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04/22 15:37, 5年前 , 63F
當時佩卓要離開，阿甘大概離退休不遠了
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04/22 15:37, 5年前 , 64F
是啦 等球員自律好到上MLB當明星 又準備戰人拿肥約囉
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04/22 15:37, 5年前 , 65F
那個姿勢不就北體流 宋肇基也是
04/22 15:37, 65F
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04/22 15:38, 5年前 , 66F
簽名檔那個下一球就被砸了
04/22 15:38, 66F
推
04/22 15:40, 5年前 , 67F
Lincecum姿勢也不科學啊，但人家還是威夠久
04/22 15:40, 67F
推
04/22 15:41, 5年前 , 68F
其實他連腰都大有問題，不只膝蓋
04/22 15:41, 68F
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04/22 15:41, 5年前 , 69F
早爆或晚爆
04/22 15:41, 69F
推
04/22 15:46, 5年前 , 70F
體能維持好一點 肌力強化訓練的確有可能撐更久 但遲早要爆
04/22 15:46, 70F
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04/22 15:52, 5年前 , 71F
2年壞變5年之內壞掉的差別吧
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04/22 15:52, 5年前 , 72F
那姿勢遲早會炸
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04/22 15:53, 5年前 , 73F
佩卓改造工程能幫助他減輕負擔 可惜了
04/22 15:53, 73F
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04/22 16:16, 5年前 , 74F
那動作就是撐不久
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04/22 16:16, 5年前 , 75F
天生神力 看影片及就能投球
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04/22 16:30, 5年前 , 76F
呵呵，真想爆掛
04/22 16:30, 76F
推
04/22 16:39, 5年前 , 77F
林盲腸有威很久嗎？
04/22 16:39, 77F
推
04/22 16:51, 5年前 , 78F
成也姿勢敗也姿勢
04/22 16:51, 78F
推
04/22 16:54, 5年前 , 79F
還有中職當年整體選球能力不強,蔡居然還有很高BB/9,如果
04/22 16:54, 79F
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04/22 16:56, 5年前 , 80F
當時中職打者選球能力和攻擊力能再強一點說不定連威兩年
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04/22 16:56, 5年前 , 81F
的機會都沒有
04/22 16:56, 81F
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04/22 17:13, 5年前 , 82F
我知道這個人 他演過盧廣仲的爸爸
04/22 17:13, 82F
推
04/22 17:23, 5年前 , 83F
最多應該也是延緩爆炸吧 除非真的天生神力筋肉人
04/22 17:23, 83F
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04/22 17:33, 5年前 , 84F
簽名檔那個contact不是蓋的
04/22 17:33, 84F
推
04/22 17:37, 5年前 , 85F
至少能撐久一點，唉，過去就讓他過去吧
04/22 17:37, 85F
推
04/22 17:59, 5年前 , 86F
簽名檔超秋
04/22 17:59, 86F
推
04/22 18:04, 5年前 , 87F
Lincecum其實也威不到五年就爆了
04/22 18:04, 87F
噓
04/22 18:11, 5年前 , 88F
不是材硬要燒
04/22 18:11, 88F
推
04/22 18:31, 5年前 , 89F
最後一段很重要，當時佩卓真的有幫到阿甘，可惜到一半就被鬥
04/22 18:31, 89F
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04/22 18:31, 5年前 , 90F
走了
04/22 18:31, 90F
推
04/22 18:46, 5年前 , 91F
如果他大腿練到跟館長一樣粗 應該可以多投五年吧？
04/22 18:46, 91F
推
04/22 19:29, 5年前 , 92F
哇賽佩卓欸！
04/22 19:29, 92F
推
04/22 20:16, 5年前 , 93F
十年前推了：夜店指…就桶一個月了
04/22 20:16, 93F
推
04/22 22:35, 5年前 , 94F
當年誰有自律的??
04/22 22:35, 94F
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04/22 22:35, 5年前 , 95F
春訓都當減肥營的有啥自律
04/22 22:35, 95F
推
04/22 22:59, 5年前 , 96F
簽名檔直接被打下場
04/22 22:59, 96F
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