[分享] 林仲秋-全壘打王之路

看板Baseball作者devin1017 (水源金城武)時間6年前 (2018/05/09 12:30)推噓29(30推 1噓 8→)

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官方授權轉載圖文好讀版 https://goo.gl/8LMQNM 說到全壘打王，你會想起誰的名字？讓中華職棒傳奇球星林仲秋，來說全壘打的故事。 162支全壘打打，是人們認知我所擁有的紀錄，但要做到這些一點也不像數字累積這麼簡單的往上加就能達成，特別是一個身高１７０公分不到的球員。事情要從我國中時期開始說起。那個年代沒有職棒，打棒球並不是什麼好的出路。我媽要我在打棒球之外在學點別的專長，所以國中的我就過著白天打球、晚上練柔道的日子。學柔道當下也沒想那麼多，就當另一種體育在訓練。那幾年的柔道彷彿命運要幫我一把，讓我的手腕運用比別人更好，揮棒速度比別人快了許多，也是我最大的優勢。打擊是一門學問，該怎麼選球、該怎麼揮擊……這些都很難用三言兩語交代完畢，但終究是需要回歸練習的。大家可能以為我很勤練，但並沒有，我其實平常蠻懶惰的，不過認的時候我有自信我比任何人都認真。練球這種事情跟老師教學生讀書要理解活用一樣，不是傻傻的埋頭苦幹，甚至有時候不知道自己在練習的是什麼，得先知道自己的優缺點在哪，在團隊練習完後再去補強自己不足的點。我從來不做重訓，但我每天打網、打ＴＥＥ，平常８００顆、集訓時１０００顆、比賽前一天就少一點就６００顆。而且我又拿比別人重的棒子，我都拿９５０公克的，每一下揮擊都用到的全身的肌肉，這比重訓還要有效率，這叫做技術體能。再來就是在比賽的時候，如何去設定自己想要的球。像我喜歡打快速球，因為我的揮棒速度夠快，洋將丟個１５０公里的球我也打得到。那我打擊時就要想投手什麼時候會丟直球，像如果聽到捕手腳步往內角蹲的沙沙聲，那他一定就是塞直球。所以我反而最怕像張士凱這種控球不太好的投手，因為你根本不知道他什麼時候會投好球過來，你一心急想揮棒就會去揮他的壞球。當然有些投手也很厲害，一個投手若有變化球能夠從好球帶掉到壞球去引誘打者出棒，那就是個好投手。舉例來說，田中將大為什麼能在美國生存？他的指叉就有這種效果，但你可以仔細觀察，一旦他想搶好球，球稍微高一點落在好球帶，就會被砲轟，這也是為什麼他容易被打全壘打。了解自己的揮棒習性，也要去了解對手，但對手之中最特別需要研究的其實是捕手。我後期當指定打擊的比賽有比較多時間去觀察，畢竟一場只要打個三四次，其他時間只要坐在那。這時候就是觀察捕手的時機，捕手的配球模式其實蠻有固定的模式，不管怎麼變化八成還是一樣的套路，像曾智偵、洪一中、陳金茂，我都很熟悉他們的配球習慣。大家最常問我關於職棒三年的三響砲和全壘打王的事，那年挺有趣的。其實我一直是個慢熱的打者，可能和天氣有關，打職棒那時也已經３０幾歲了。天氣冷時揮棒都慢了一拍，等到七月後天氣逐漸變熱，棒子自然就燙了。我還記得三響砲的那場比賽，雖然是夏天了，但那天感覺很不對勁，賽前居然全身使不上力，心裡想著：「啊！完了！完了！今天不用打了！」很擔心自己打不出去。沒想到第一個打席「砰」一下就飛出去了；第二支又「砰」一下的出去，我才發現賽前這個「完了」的想法，反而讓我不帶著得失心上場，達到完全的放鬆。第九局打擊時倒是緊張了起來，三壞球而且一二壘有人，投手一定不會閃我，我腦海中不斷念著「一定不能出力！絕對不能出力！擊球點在前面就有了！」因為出力反而會失去擊球點，八分力才是最好的擊球點。果然，擊球點壓在前面，八分力揮下去，第三支。同一年季末最後的一場比賽，爭全壘打王的是我和鷹俠、羅世幸。鷹俠２３隻，還領先我跟羅世幸一隻。當時主流的意見就是不太想讓個人獎被洋將抱走，最後一場比賽就是我們打味全。味全的投手對我幾乎都沒有閃躲，我們對羅世幸也沒有閃躲；可是他們對鷹俠就很閃了。羅世幸那天也打了一隻。說真的，我一開始也沒有那麼大的企圖心，但是第一支追平鷹俠之後企圖心就出來了。那年的全壘打王有１３０萬獎金，這不管是當時還是現在都不是一筆小數目。第一隻追平後壓力也跟著來到，我一直提醒自己；「好球帶設定好，好球帶設定好」，第二支真的就出來了，也順利拿到全壘打王。不過有點對鷹俠不好意思就是了，當時大家跟鷹俠都不錯，人家洋將來台灣打拼也是為了賺錢嘛。在比賽中偶爾會發現自己打擊狀況不對，那當然就得做出一些調整。老了之後我其實還是有進步，但不是體能，是經驗。最後去興農的時候，發現揮擊時的拍子又慢了，常常打成反方向界外，我就開始思考問題出在哪。是球棒！當時沒有人用９５０克的，我改用大家普遍用的９１０克，全壘打馬上跟著回來。又過了一年我發現又慢了，當下因應的對策是改打擊姿勢，從以前的封閉式打法改成開放式打法，減少揮棒的軌跡。那年我還跟張泰山說我今年全壘打一定比你多，他那個時候已經9支了，我好像還少好幾支，但是我就一支一支追，五場打一支，他反而急了打不出來，結果最後我就把他給超車了，還不小心拿到打點王。這麼老還拿獎，我上台看到下面都是年輕人真的感覺很不好意思，只好趕快退休。選手自己的調整也是很重要的一環。彭政閔當年剛進職棒原本要加入三商，只是剛好解散了，後來他加入兄弟。起初他打的不是很理想，他就跑來問我怎麼辦，我就說：「什麼都不用想，第一支全壘打打出來後面自然就會好了。」，第一發全壘打出現之後相信沒有人不知道彭政閔三個字了。到兩、三年前當球評時我發現他已經在走下坡了，我也去提醒他，「速度慢了，棒子重量要改，剩下的你自己研究吧。」他自己就懂該怎麼辦了。不是優秀的選手才需要自己的一套，而是所有職業選手都應該要有一套自己調整的方法，維持自己的狀況，這不管在哪裡打球都是基本的。像大谷為什麼春訓打那麼糟糕，開季卻打這麼好？美國的球太快了，要在那邊生存揮棒必須更快，日本那套高抬腿在美國很難跟得上球，大谷開季縮小抬腿馬上就打到球了。每個人都有自己的打擊型態，但打者在進攻時必須具有長打的威脅性，才是一個好的打者。像王柏融、蔣智賢、林益全都是我覺得很優秀的打者。有些球員如果只追求安打，一旦低潮沒有安打或是打擊年大家都有安打，那就失去了他的價值。我相信一個職棒選手一定會遇到某些瓶頸，但你不去突破他，永遠打擊率達不到三成，永遠被投手吃得死死的。唯一的方法就是去研究、研究、再研究，去研究投手，去想想什麼環節出錯，就像前面說的，要多動腦。機會常常就像紅中直球一樣，能不能打全壘打只能掌握在自己手上，還有自己所做出的準備夠不夠讓球飛出巨牆。歡迎來MyVoice的網站支持我們也支持運動員 http://www.myvoice.com.tw 或是到我們的粉專關注我們 https://www.facebook.com/MyStoryInMyVoice/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.25.121 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1525840233.A.DC5.html ※ 編輯: devin1017 (140.112.25.121), 05/09/2018 12:35:10

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leo91240

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hunter73

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bnnbnnbnn

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