[外電] 宣銅烈:現在傲少年沒我們以前訓練耐操

看板Baseball作者 (☂☁☁☁☂)時間8年前 (2017/11/10 10:13), 8年前編輯推噓59(62推 3噓 71→)
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http://sports.news.naver.com/kbaseball/news/read.nhn?oid=001&aid=0009674360 對於韓國隊高強度訓練，宣銅烈"這算不上訓練啊" (韓聯社) 目前韓國隊正在以增加訓練量來讓選手趕緊進入狀況。 投手群目前以高強度長跑來強化下盤訓練，野手則不停歇的持續fungo訓練。 打網則是選手最喜歡的打擊訓練。但往常季賽只練15分鐘，這幾天則都拉長到30分鐘以上 也因此，年輕選手們間私底下總是喊苦著:不輸給春訓的強度 宣銅烈總教練會這樣要求做這麼高強度訓練是有兩個理由的 首先，需要趕緊找回比賽感覺。畢竟很多選手超過一個月沒實戰比賽。 而且亞冠賽剩沒幾天就要開打，所以時間緊迫。 另一方面，透過集體高強度訓練，比選手單獨自己訓練更能突破狀況。 選手目前狀況只恢復到70~80%左右而已，但剩下的訓練時間迫在眉梢。 其次，高強度訓練，可以讓選手維持住比賽時的緊張感的效果。 因為這次比賽有年齡限制，球員之間年紀差距不大，很像是支年齡稍長的青棒隊的氣氛 這時反而透過適當的緊張感活化選手間的凝聚力。 宣銅烈突然冁然而笑"現在這些年輕人的訓練根本算不是訓練"， 同時也說起了他大二時被徵招去打1982年世界盃的記憶。 當時還只是國家隊最幼齒學弟的宣銅烈，出賽4場，有3場完投，29局只掉了1分， ERA僅 0.31，更獲選大會MVP。 當時跟宣銅烈搭配的捕手學長沈載元，為了要把宣銅烈的控球能力提升，總是訓斥刺激他 沈載元當時只要宣銅烈沒辦法丟到他手套要的位置，就乾脆不爽再接他的球。 宣總說:"跟現在的牛棚練投相比，當年只要丟不到捕手要的位置，就準備要被學長叫去 一邊跑個50~70米一趟。當時真的很不喜歡跑步，所以我就要更集中精神把控球練好。" 平時就很強調要選手做"長跑訓練"的宣銅烈，想起了35年前他的前輩給他的訓練。 宣總:"當時國手們常要在35度酷夏中，在球場左右兩側來回跑個10趟之後，才能開始訓練 而且，當時沈載元學長常常超越我多跑一圈之後跑來跟我說:如果跑輸給我， 你就要多罰跑一趟。聽到他的話，讓我立刻快馬加鞭怎樣也要全力往前跑。 多虧學長的嚴格，我當時幾乎每天跑12~13趟。 1982年世界盃擔任韓國隊主戰捕手的沈載元，後來也加入職棒活躍了一陣子， 直到1994年，沈載元在41歲離世。 宣總說:(沈載元學長式的訓練)訓練的精神是真的不錯。但放到現代這年代還這樣， 就真的會出事了啊。 嘻嘻 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.195.48 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1510280037.A.C1C.html
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高麗諸公~~
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推
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講
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甘
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推
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看過決戰投手丘就會知道了
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推
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投手長跑~ 長跑的肌肉好像不是投手要的捏
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老漢不要吹噓當年勇了 來比推車啊!
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不過他真的有資格講啦 在日職根本就是元祖吳昇桓
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嘻嘻
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推
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郭泰源表示：
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傲少年 台語不錯喔宣仔
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推
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小寶的跑步訓練原來是來自韓國
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特快車中30分鐘 他是在韓職投了2百多球
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為什麼那年代的選手 感覺都操不壞阿...
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都是多投不會痛的豬公時代傳奇人物
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原來老宣會說台語 佩服佩服
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可是現在的小球員球速跟爆發力都提伸了吧
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※ 編輯: suzhou (1.169.195.48), 11/10/2017 10:22:03
推
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老宣說不定真的會幾句台語 老韓國球界和台灣球界關係不錯XD
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金價謀甘單
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噓
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又一個貴古賤今的
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投到沒感覺就不會痛了 推 棒球就該這樣練啊！
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韓國的殺豬公XD
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畢竟有邦交過 八成有交流 哈哈絡幾句剛好而已
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推
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我覺得以前打者平均實力太差,老妖怪投手力分配投很長
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現在都火力最大化他們來頭也會爆炸
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以前打者水準跟現在也不能比沒錯
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以前的打者跟現在的打者差距更大
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老宣好像有跟大郭一起打過中日龍吧 也接了幾年守護神角色
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推
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Kaku:
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決戰投手丘真的值得一看 韓職也會有圍巴 學長可以打人
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這都是台灣走過的路
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決戰投手丘有很明顯bug啊 單局竟然四出局才換局... XDD
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推
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嗯 老宣以前和大郭是隊友沒錯 一個先發一個後援
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豬公
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練多點，我怕輸呀
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宣銅烈=>無等山爆擊機、郭泰源=>東方特快車，都是天才等
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推
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宣到日本去也是很強啊 中日守護神
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推
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韓國郭泰源
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11/10 10:28, 8年前 , 38F
宣就神獸等級的投手啊
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還有 58 則推文
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如果照你這樣說其實就跟台灣不太一樣了....
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台灣到現在 其實棒球算是給一些家境困難的小孩轉捩點
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11/10 11:02, 8年前 , 99F
像吳世豪就是一個今年的例子
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推
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印象中1988年以前棒球對韓國贏多輸少
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韓國早期也是給勞苦家庭出身的小孩在打，但20年前開始，韓
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國家長慢慢對職棒改觀，認為這是條值得投資的職涯
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台灣就窮人家小孩在打棒球 食宿丟給學校解決
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畢竟韓國棒球跟足球的基底仍有差，公家補助也偏心足球發展
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台灣現在反過來 足球是有錢人家小孩的遊戲
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11/10 11:12, 8年前 , 106F
很多富家小學生都送去足球班或是足球夏令營
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可能是很多有錢人覺得足球高尚吧
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這幾年變成韓國中產家庭才負擔的起小孩打棒球
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推
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韓國人臺語學一下就會了 韓語很多像臺語的
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推
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傲少年 (澳孝濂) ......
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韓語的漢字外來語名詞部分很多都是跟中文借字去用的啊
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推
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嘻嘻
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足球沒有高尚到哪裡去啦 XD 就只是一項運動項目，跟棒球一
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樣
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推
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傲少年XDDD
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推
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就喝酒打砲啊
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嘻嘻
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推
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訓練方式不同 目的不同 不能這樣比 !!!
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國軍有些特戰部隊訓練方式特別操 結果訓練不符合運動
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醫學 沒有練成超級戰士 一堆頸椎痠痛的軍人 根本不
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能上場打仗 你說訓練量很重要 訓練目的也很重要
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我不認同宣銅烈一直猛操的說法 對戰環境已經不同了
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推
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宣銅烈 郭泰源 權藤博
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推
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以前都是這樣土法煉鋼 大家都比操的
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推
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對戰強度差太多，現在投手stuff差一點的你敢配速配力44看
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原來世代敵對 在全世界都一樣
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抖M宣
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推
11/10 12:38, 8年前 , 128F
被拍成電影的傳奇投手
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推
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韓國也殺豬公
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推
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加油 土法煉鋼就對了
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推
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韓國粗矌的豬公
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推
11/10 13:18, 8年前 , 132F
爆炸機!
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推
11/10 14:24, 8年前 , 133F
我小學也殺過豬公，有什麼了不起
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推
11/10 15:23, 8年前 , 134F
現在沒酒喝就叫苦了
11/10 15:23, 134F
推
11/10 21:18, 8年前 , 135F
11天9場，你投4場3完投，殺豬公殺到哭啊！隊上沒投手
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11/10 21:18, 8年前 , 136F
膩
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