[新聞] 中職》想再進化 林益全決定「砍掉重練」

看板Baseball作者時間8年前 (2017/11/06 17:43), 編輯推噓49(53推 4噓 13→)
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中職》想再進化 林益全決定「砍掉重練」 http://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/2245026 〔記者徐正揚／台北報導〕為了準備今年3月的經典賽，林益全去年季後提前展開自主訓 練，因為沒有感到疲累，自認對新球季很有幫助，今年決定延續訓練模式，但內容會「砍 掉重練」。 林益全指出，去年從12月中旬開始訓練，加上之前就在自主訓練，時程雖比往年提早，今 年整體狀況的感覺卻很不錯，季中也沒有感到疲累，「後面受傷下二軍，主要是跟恰恰（ 彭政閔）相撞，跟訓練沒有關係。」他說。 林益全表示，以往比較少做重量訓練，今年希望能再進化，會把過去的訓練計畫「砍掉重 練」，整個內容會再升級，讓身體更能接受重訓，以便為明年球季做好準備。 http://img.ltn.com.tw/Upload/sports/page/800/2017/11/06/php198qxY.jpg
第五屆徐生明盃少棒錦標賽記者會，富邦選手林益全（中）、旅美棒球紅襪隊選手林子偉 （右）與徐生明夫人謝榮瑤（左）一同出席，邀請全民一同參與。（記者王藝菘攝） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.185.84 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1509961417.A.863.html
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沒空
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欲練此功
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有關鍵字給推
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阿全兄你想要來兄弟嗎
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反觀
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關鍵字砍
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靠爸李:噓~~!肌肉.....
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所以神全開始重訓了？
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砍掉連球隊也跟著換嗎?
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來兄弟練啊
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引刀自宮
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沒空啦全全
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湊個熱鬧嚇嚇人
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想換環境嗎
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砍掉 很敏感
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阿全去兄弟會變明星不考慮嗎
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會被酸肌肉改造 很不方便
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阿權要來就趕快唷 明年2月就能跟去美國春訓唷
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全
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去兄弟就變成黃金聖鬥士啦
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富邦打線唯一醒著的男人
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他今年看起來超諛肥
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砍掉 很會喔
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終於要加強重訓了?
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欲練神功.....
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85的帽子 想要...
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砍掉重練，換隊重新開始
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搞錯重點了吧，不跟著去喝酒開趴玩女人就一樣被霸凌啊
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去爪爪 球迷會幫你反80 甚至反客為主唷
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S大這句很令人遐想XDDD
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砍掉去兄弟重練
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開砍
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阿全快來 就可以跟老史還有恰恰每天談心事唷
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神全也懂關鍵字
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新的訓練? 跟球隊去美國訓練?
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會以肌肉男嶄新面貌跟大家見面
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嫁衣神功喔 砍掉重練會更強
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肌肉改造嗎
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噓
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這標題嚇人= =
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真的是肌肉改造中
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反80博士
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肌肉改造中
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衣服很可愛
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肌肉改造中
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推
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八零換氣分 雙贏 換不換
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推
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靠爸快來酸肌肉改造
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砍 都砍 全都砍
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噓
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練好守備吧！打球態度不要跟公務員一樣，最好去統一
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噓
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進職業到底幾年了才發現要重訓 美日高中球員就懂了
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推
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去年就有重訓新聞啦
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噓
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所以以前到底為何不能重訓XDD
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守備加油，打擊加溫。加油
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不重訓就打很好 有一年說春訓有重訓 結果季初打不好這樣
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來兄弟吧
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我記得是季中被體能教練抓去重訓 結果大烙賽
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沒做啥重訓成績就不錯了, 再做下去還得了
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全部砍掉 讚
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暗示要換隊的意思嗎
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跟不先發不守游擊就不會調整484有點像QQ
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靠爸軒:肌肉改造中
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一拳來我象我覺得可以
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E全如果練成藍88那樣@@" 好像有點不搭XD
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沒重訓打成這樣 有重訓的情何以堪
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11/06 18:26, 8年前 , 64F
守備F真是有點慘 先練守備比打擊重要
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沒空坐等川新聞
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守備練好不
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益全加油！
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11/06 20:55, 8年前 , 68F
砍掉重練，還以為是砍掉重量訓練
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11/06 22:40, 8年前 , 69F
推益全。　記得他有一年做重訓結果打不好，似乎乳酸堆積
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的問題
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