[請益] 殺球動作請教

看板Badminton作者 (Dongfong)時間1年前 (2023/01/15 20:44), 1年前編輯推噓29(29推 0噓 37→)
留言66則, 30人參與, 1年前最新討論串1/1
前幾天看自己打球的影片， 發現自己的殺球動作怪怪的， 收拍時感覺沒有很順， 球友也說肩膀感覺有點硬壓。 想問問大家這個動作問題出在哪裡了QQ 附上影片： https://youtu.be/MLAd2xaeeZw
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01/15 20:47, 1年前 , 1F
擊球點很奇怪導致揮拍動作很不順吧
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推
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1.揮拍時機跟擊球點沒掌握好 太晚打
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推
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這個怎麼說 全部都有問題
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2.過度強調內旋
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找個教練吧
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推
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沒看到正面, 不好說...
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推
01/15 21:44, 1年前 , 7F
擊完球平衡好像跑了
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推
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殺球應該蠻容易掛網的？
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還好耶，不過殺球的落點會拖的蠻後場的
推
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手沒直？沒在最高點擊球？
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推
01/15 22:01, 1年前 , 10F
先對著鏡子把姿勢做漂亮吧
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揮空拍的時候沒問題啊QQ
推
01/15 22:08, 1年前 , 11F
看起來腰腹身體肩膀還沒轉正出去，球就進來了。
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推
01/15 22:40, 1年前 , 12F
擊球點太低
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※ 編輯: sli88995 (42.74.191.130 臺灣), 01/15/2023 22:48:33 ※ 編輯: sli88995 (42.74.191.130 臺灣), 01/15/2023 22:49:05
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01/15 22:49, 1年前 , 13F
後來問蠻多球友都是說擊球點的問題比較大
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推
01/15 22:50, 1年前 , 14F
感覺力量浪費在多餘的動作，會不會常覺得殺球時，實
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會！明明全力尻了一顆，但球速卻超慢…
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際效果、落點不如預期
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推
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轉胯的力量沒傳遞上來，側身架拍右手過度外展了，重
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心轉移也有問題，擊完球重心是要往前的，核心要出力
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，然後擊球點太低，要迎上去打球
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※ 編輯: sli88995 (42.74.191.130 臺灣), 01/15/2023 23:12:57
推
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因為你的全力用在整個動作，
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實際回饋給球的力量只會在最後打到球的一小段，前面
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用力的動作是白用功，但你還是會覺得自己很用力
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推
01/15 23:28, 1年前 , 22F
其實從YT影片封面就可知道了，你的右手已經是動作
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比較好的人轉正擊球前瞬間的狀態，但你的左手開掉
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讓你核心散掉，身體也未（或者說無法）轉正
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所以你右邊發了很大的力卻無法向前傳遞
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從你擊球時的左手運用和轉正時機，揮空拍一定還是
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有可以打磨的
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推
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如果以上手3步驟(側身架拍＞轉正放鬆準備擊球＞揮
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拍握緊擊球順勢交換步)來說：
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在第1步驟時，你不能過度向後拉伸你的持拍手［也就
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是16樓說的］，會拉伸是因為你準備要出力了，但那
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是第2步驟的事了（如圖中兩位大學一般組校隊的揮拍
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，供參）
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你會看到他們右手跟你影片封面截圖的右手是類似的
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，那就是準備發力前的狀態，但那是轉正時的動作，
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而你卻是在架拍階段就做了，因而破壞你的轉正［也
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就是11樓說的］，最終導致你發力不暢、擊球點不佳
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推
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球點不對太壓迫你自己 你要把球點再往前放
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01/15 23:58, 1年前 , 40F
就算跟你說你的問題，你也不一定能修正
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建議還是找個教練@@
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01/15 23:58, 1年前 , 42F
至於練習方法 你可參考驄聰教練的殺球怎練習
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01/15 23:59, 1年前 , 43F
先在網前學習怎樣抓球點
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01/16 00:00, 1年前 , 44F
聰聰教練
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推
01/16 00:47, 1年前 , 45F
感覺姿勢也很奇怪，上半身下半身對不上的感覺XD
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推
01/16 06:25, 1年前 , 46F
請問一下這是那裡的球場，感覺很棒
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高雄 滾水羽球場
推
01/16 07:20, 1年前 , 47F
上下半都還可以 但接不起來
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推
01/16 10:00, 1年前 , 48F
你先站好殺吧
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推
01/16 10:21, 1年前 , 49F
你手沒打直啊 擊球點位置也不對 如果你沒跳應該很容
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01/16 10:21, 1年前 , 50F
易掛網
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推
01/16 10:28, 1年前 , 51F
最近也在練習殺球，光找擊球點就讓我夠灰心了QQ
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推
01/16 10:40, 1年前 , 52F
擊球點不是高低的問題,球在一個身體不好用力的地方
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推
01/16 10:47, 1年前 , 53F
擊球點要在手伸直的地方啦～
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推
01/16 11:40, 1年前 , 54F
就蠻力硬幹的打法
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推
01/16 11:53, 1年前 , 55F
建議 動作不要想說看文字或影片就能學會
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01/16 11:55, 1年前 , 56F
否則很容易受傷or養成錯誤的習慣 到時候更難改
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01/16 11:56, 1年前 , 57F
by 社會組研究很久+找教練 才掌握發力 過來人的經驗
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01/16 13:04, 1年前 , 58F
感覺很不順啊，倒拍是硬要倒的。。重心也不穩。。。
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01/16 13:05, 1年前 , 59F
不過敢把影片放上來，給個推!
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01/16 15:39, 1年前 , 60F
覺得可以先不要用全力，先調整動作跟上下半身的協調
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01/16 15:39, 1年前 , 61F
性，也可以先原地殺球，把擊球點掌握到很穩定
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推
01/16 16:04, 1年前 , 62F
手沒有伸直 上手球可以想像要把球拍丟出去一樣 而不
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是把球下壓
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推
01/16 16:35, 1年前 , 64F
我怕他真的把球拍丟出去
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不可能會跟你一樣吧 ※ 編輯: sli88995 (42.74.82.55 臺灣), 01/16/2023 18:23:34 ※ 編輯: sli88995 (42.74.82.55 臺灣), 01/16/2023 18:29:58
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01/16 18:44, 1年前 , 65F
感謝大家的回覆～我會繼續練習的QQ
01/16 18:44, 65F
推
01/17 00:19, 1年前 , 66F
有影片 推推 祝進步順利 看來架構沒做好
01/17 00:19, 66F
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