[請益] 打球很容易沖昏頭

看板Badminton作者 (柏油路)時間3年前 (2020/10/15 10:14), 編輯推噓15(15推 0噓 44→)
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如題， 前前後後打羽球也超過10年 最近在觀察自己打球方式，發現自己在一些情況 打球很容易沖昏頭 腦袋一片空白 完全依照身體本能和直覺在打球 而這種狀況特別常發生在對手跟自己實力差不多 或是有意識到隊友後場能力不好 自己需要多在後場給輸出的時候 這種時候自己變得只要看到對方把球起高，有機會進攻，就只想大力灌扣殺 有時候殺不死，好勝心就越強想跟對方拚看看硬殺 完全忘記可以殺不同點 或切不同位子來把得分效率提升 即使自己告訴自己別在殺球了，但一看到對方球起高，自己本能反應又會去殺球 在前中場也是一直想跟對方拚速度，覺得對方被自己的速度壓到來不及反應的話最好 回想起來都覺得自己一進入那種狀態會有點可怕 很嗜血完全沒辦法思考只想殺贏對面 搞到最後該贏的場都沒辦法贏 每次都要打完下場休息冷靜下來回想，才會意識到自己怎麼老毛病又犯了 之前有試過讓自己打球放鬆一點 但最後變得自己速度變很慢 永遠都在被動追球下手處理無法主動去壓迫對方 想問這種問題 有沒有什麼方式可以訓練自己來修正這種狀況呢?? 謝謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.117.248.4 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1602728098.A.FC2.html
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表示妳其他技術不夠好 你下意識不敢用 要練球!!
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建議多看看打球的影片，和多練球。打球就像下棋一
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樣，雙方都是觀察對方球路回球，除非雙方實力差太
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多。還有打球不等於練球，多練球可以助長你意識熟
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悉球感去打你平常不敢打的球路，光打不練不會進步
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。
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或許是勝負心太重？限制自己的出球球路，這也是練
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的過程，當下的目標要搞清楚，是要贏球，還是要練配
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球，如果是覺醒程度的影響，就練習調整自己的覺醒
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水準。
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通常如果殺不死對方，對方會一直起球給你殺到累再慢
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慢玩你。如果一直殺掛網，對方也會一直起球給你殺，
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不用浪費力氣就可以得分。
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年輕人終究是年輕人(回頭看看自己以前也是)
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去玩即時對戰類的遊戲 玩到輸了也不會生氣 而是會去
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想為什麼輸的時候 應該就不會腦衝了
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遇過高手殺他不死，幾球騙我殺上網之後，再突然挑
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到後場 @@
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怪自己弱，感謝他讓我看清
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我覺得一樓說的有道理，因為你其他技術不是你
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最擅長的得分武器，自然緊要關頭不會想用
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但其實你很會變，打法很小戴其實也未必好
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因為這打法失誤率極高，要練穩很煩
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遇到殺不死的人其實要感到開心吧...
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雙打 你只想靠後場把對方殺死 本身就是錯誤的
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這樣你去打單打就好了
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我遇到弱一點的對手的時候會趁機多用頭腦 給你參考
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雙打要在後場殺死對方應該是雙方有差距或是接球失誤
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小弟有兩個看法 1. 要有餘裕做變化腳的能力要夠好，
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成功的出其不意往往建立在人比球先到位 2. 你所謂
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的打點是需要大量練習的，而不是在場上突然想通就
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能打到（比方說往肩膀送或往邊線走）花點時間針對這
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樣的球路練習在場上才能更熟練
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配球。殺球永遠是攻其不備。殺液下綺夢區，他一直挑
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就偶爾配個平高，晃掉對方重心再殺。真殺不死就想
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辦法輪轉...業餘在殺球上面的發力要做到像體保那樣
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是非常有難度的事情。多打控球練二次，晃掉對方重
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心再殺，效果會完全不一樣。
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Ps. 僅供參考...之前校隊教練常說，雙打殺上網大概
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率是兩個人站位偏離太大，前場來不及跟上，如果他一
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直挑給你，其實你是有時間可以去站好位置的，這時
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候前場的人就應該要想辦法往直線封，去把位置補好。
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如果這時候前場還是站在旁邊或是一開始就站在T字上
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沒離開過...那就是前場那個人觀念有問題。
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我方殺球時，前場若死死站在T字是很難進步的。被分
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對角打到他手上，那只是塞到。因此如果前場真的有好
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好跑位，雙打中是不太容易出現殺上網的。
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e大是在回我的殺上網被吊球經驗嗎？我這一群朋友基
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本上是追求流汗沒有在研究站位輪轉等等的 QQ，就我
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喜歡研究一些戰術而已
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常常我後排殺球之後要自己往前跑去接對方放回來的
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小球，大概是這樣的狀況 XDDD……嗚嗚嗚
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如果想進步要多練球,不要跟人打比賽,球練多了,處理
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球的思路自然就會變得成熟。假如跟別人打,找一個真
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正會打雙打的人帶你,然後檢討上一場球的打法,思路
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及站位,比賽輸贏不重要,重要的是你在這一場球裡有
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沒有學到什麼,而不是重蹈覆徹一直犯同樣的錯誤,以
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及有沒有享受打球的感覺。再不然就找個教練，因為
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在這上面說的再多也只是紙上談兵,加油。
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