[請益] 握拍位置

看板Badminton作者 (spath)時間3年前 (2020/08/10 21:14), 編輯推噓19(19推 0噓 30→)
留言49則, 15人參與, 3年前最新討論串1/1
最近聽到教練說握球拍的位置要隨情況改變 一般原則是打前排時短握、後排長握(就是握的地方比較靠近底蓋) 不過怎麼握還是要看實際狀況而定 上水管找了一下影片 https://www.youtube.com/watch?v=s-HfFmgkPQ8
9:20時定格可以看到渡邊衝到前面接小球時是長握 可是下一刻9:23接鄭思維殺球卻已經變成短握了 (不知何故貼圖縮網址被判定為廣告無法送出 ＠＠) 總覺得比賽中改變握法蠻難的，一直以來習慣長握突然短握失誤也變多 想請問大家打球時會改變握拍位置嗎？有什麼訓練方法嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.44.7 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1597065276.A.E0D.html
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08/10 21:24, 3年前 , 1F
前場短握因為只須小發力 而且距離短反應要快
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後場長握是因為重殺的時候能夠得到更大的揮拍空間
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讓你更好利用拍框重力甩動殺球
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簡單說就是前場短握後場長握
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不然你自己試試前場長握反應時間一定比較長
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有餘裕調整的時候 前場短握 後場長握
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握拍超級重要 能不能往前走就看握拍
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我是這樣訓練 握拍時 虎口對拍头框內側，只有食指姆
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指輕輕夾勾注球拍，其它三指只是輕輕捏著，感覺像
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握著一條牙膏，但是不能擠出來，要有可以插一支筆
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的空間
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老實說 看看握拍就知道程度了
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但是我在場上，只會注意是不是因為緊張球拍握太緊
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或者修正握拍，倒不會特意握長握短耶。。
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一開始要有意識的握長或者短 久了就習慣惹
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學習了
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握長可以增加一些距離救球，握短反應較快、接殺比
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較不會被壓制
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在業餘的世界裡，長握短握其實沒那麼重要，重要的是
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正手反手握拍的轉換
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影響蠻大的，掌握「握短拍」之後前場會抓比較快。
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至於鬆緊，最重要的是方便轉拍，其次是質量。鬆緊
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對正手球跟小發力的二次影響球威很大，握鬆做二次球
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的質量能夠飛越提升，而反手則沒差～陶菲克2011去
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日本打表演賽教球時有受訪，有回答這個問題：「很多
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人說反手長球要握鬆，藉由鬆緊的空間發力，但我個人
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並沒有這樣握」
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有這樣做
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，反手也特別握鬆來發力的，最出名的就是熊國寶。
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我自己是雙打站前排會先握短 其他要一邊移動一邊看
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狀況來調製就算了 感覺就會走神然後失誤XD
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08/11 07:26, 3年前 , 32F
我說的握拍，除了樓大大說的鬆緊還有用手指打球，
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有句話是羽球三程度臂力->臂力->指力，這是真的!
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08/11 07:28, 3年前 , 34F
剛開使會甩整支大臂，耗力不穩球亂飛質量不好，一
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直練到後面，輕輕一點就好了。。。
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08/11 09:21, 3年前 , 36F
李在福的影片有一輯認為，不需要長短握變化，只要都
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握在中間就可以，他認為雙打速度太快，會沒時間轉換
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不過我自己還是覺得有轉換比較好耶
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08/11 10:14, 3年前 , 39F
接殺球我平常還是握長 否則不容易掃對角或是拉起來
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08/11 11:38, 3年前 , 40F
會，握把不是固定死死的，短握長握會伺機應變
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08/11 14:17, 3年前 , 41F
在有時間轉換握拍的情況下 能換當然是最好
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但當球速比較快 尤其是被對手連續壓迫的時候
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沒換握拍就直接回擊的情況其實很常出現
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個人也是習慣在前場和防守時用短握
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打長距離的發力球才用長握 例如：抽球、長球、殺球
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推
08/16 11:41, 3年前 , 46F
先在雙打防守跟前排的時候練習短握的意識就好
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08/16 11:43, 3年前 , 47F
我個人的心得是中後場的點殺跟虛攻也可以短握，隱
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08/16 11:43, 3年前 , 48F
蔽性比較多變化
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08/16 19:07, 3年前 , 49F
時間來得及情況下會稍微調整一下握拍方式
08/16 19:07, 49F
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