[請益] 膝蓋後外側拉傷

看板Badminton作者 (家裡種西瓜)時間4年前 (2020/04/18 21:47), 編輯推噓4(4推 0噓 3→)
留言7則, 5人參與, 4年前最新討論串1/1
請問各位大大們，不知有沒有遇過類似的受傷 有次打球跳起來後，突然感覺右腳膝蓋後外側拉到 過了2-3個月一直沒辦法完全好，去照X光也沒事 就一直好不了。 爬樓梯一次跨2階梯也會感到不舒服。 請問下這是膕肌拉傷嗎，要如何進行復健，感謝 -- 家裡種西瓜 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.235.122.9 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1587217669.A.0F2.html
推
04/18 22:05, 4年前 , 1F
去看物理治療
04/18 22:05, 1F
推
04/20 12:35, 4年前 , 2F
我也有過，我就慢慢讓它自己修復
04/20 12:35, 2F
推
04/22 14:32, 4年前 , 3F
一樣的問題，不過我主要是爬山後才凸顯，看過復健
04/22 14:32, 3F
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04/22 14:32, 4年前 , 4F
科，照超音波推測應該是膕肌沒錯，可先上網找找看
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04/22 14:32, 4年前 , 5F
復健方法。冰敷，多休息先。by 努力好轉中的人
04/22 14:32, 5F
推
04/22 22:24, 4年前 , 6F
是ITBS?
04/22 22:24, 6F
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04/29 22:00, 4年前 , 7F
試試MRI吧，有時一些X光照不出
04/29 22:00, 7F
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