[請益] 發力問題已刪文

看板Badminton作者 (涵)時間5年前 (2018/08/20 13:37), 5年前編輯推噓41(42推 1噓 102→)
留言145則, 38人參與, 5年前最新討論串1/1
大家好，想請教各位版友幾個有關發力的問題 我打羽球大概三、四年，基本上都是打快樂羽球沒什麼在注意細節，最近一年才開始注重 一些比較深入的問題，我目前用的球拍是yonex的Astrox88D，線是綁李寧一號線27磅 1.為什麼打球有時候聽不到「piah」的聲音，常常看高手在打球都有很大的聲音，而我打 球有時候卻只有像那種救不到球打出來的聲音（有點難形容，不過我覺得是發力的問題） 2.不會重殺，要打點的殺球沒問題，可是重殺往往沒辦法用到全身的力量，甚至球常常壓 不下來，有什麼方法或者是技巧可以練習的嗎？ 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.77.190 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1534743447.A.F9A.html
推
08/20 13:47, 5年前 , 1F
呃 你是不是借別人的拍XD
08/20 13:47, 1F
不是耶，當初有球友跟我說我擊球停滯感太重，所以我才換高磅的 不過換高磅要打到底線也沒什麼問題，主要是我不太會用腰力的樣子 ※ 編輯: jane1495 (42.77.77.190), 08/20/2018 14:16:02
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08/20 14:19, 5年前 , 2F
第一個應該是發力不集中的問題
08/20 14:19, 2F
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08/20 14:23, 5年前 , 3F
握拍先放鬆，最後一刻要打到球才握緊，可以試試看
08/20 14:23, 3F
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08/20 14:23, 5年前 , 4F
擊球準備時放開最後三指(中指~小指)，擊球剎那才握
08/20 14:23, 4F
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08/20 14:23, 5年前 , 5F
緊
08/20 14:23, 5F
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08/20 14:28, 5年前 , 6F
也有可能是磅數太高，手腕甩動的速度不夠，導致力量
08/20 14:28, 6F
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08/20 14:28, 5年前 , 7F
沒辦法完全傳遞出去，球就已經擊出了
08/20 14:28, 7F
之前綁25覺得太黏@@
推
08/20 14:36, 5年前 , 8F
找幾個球友現場請教吧，這沒辦法用文字解決，如果27
08/20 14:36, 8F
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08/20 14:36, 5年前 , 9F
磅的88D可以輕鬆拉底線，上面那些問題應該都不是問
08/20 14:36, 9F
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08/20 14:36, 5年前 , 10F
題才對
08/20 14:36, 10F
推
08/20 14:42, 5年前 , 11F
個人覺得 27太高了 如果不順建議調整
08/20 14:42, 11F
※ 編輯: jane1495 (42.77.77.190), 08/20/2018 14:44:19
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08/20 14:45, 5年前 , 12F
磅數越高 擊球瞬間的速度要更快
08/20 14:45, 12F
我有一支亮劍12綁24磅，結果拉高遠球比這支還吃力... 這是什麼妖術呢 ※ 編輯: jane1495 (42.77.77.190), 08/20/2018 14:47:56
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08/20 14:48, 5年前 , 13F
24磅的聲音有出來嗎？
08/20 14:48, 13F
跟這支差不多耶...我突然覺得自己好奇怪 ※ 編輯: jane1495 (42.77.77.190), 08/20/2018 14:52:06
推
08/20 14:52, 5年前 , 14F
羽球進步的過程中 我起初是低磅拉的遠 高磅打不動
08/20 14:52, 14F
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08/20 14:52, 5年前 , 15F
所以同j大 我覺得您擊球可能沒有吃到正確的力量
08/20 14:52, 15F
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08/20 14:53, 5年前 , 16F
高磅打的遠有可能是因為線比較緊所以彈比較遠QAQ
08/20 14:53, 16F
好的我會試試看抓握的方法。感謝你的解答：） ※ 編輯: jane1495 (42.77.77.190), 08/20/2018 14:55:03
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08/20 14:55, 5年前 , 17F
擊球的時間越短 擊球初速越高
08/20 14:55, 17F
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08/20 14:56, 5年前 , 18F
磅數越高 給球力量時間越少 所以手腕瞬間發力更重要
08/20 14:56, 18F
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08/20 14:57, 5年前 , 19F
不是妖術，比較可能是發力不行又借不到力才覺得難
08/20 14:57, 19F
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08/20 14:57, 5年前 , 20F
打
08/20 14:57, 20F
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08/20 14:57, 5年前 , 21F
小弟從來沒打超過25磅 曾經拉到24 現在覺得22最順
08/20 14:57, 21F
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08/20 14:57, 5年前 , 22F
起初也覺得磅數高好像比較厲害 後來捨棄磅數迷思
08/20 14:57, 22F
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08/20 14:58, 5年前 , 23F
找到適合自己的磅數
08/20 14:58, 23F
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08/20 14:59, 5年前 , 24F
錄段拉長球的影片比較好治療…
08/20 14:59, 24F
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08/20 15:27, 5年前 , 25F
發力不佳上高磅只會更暴露缺點
08/20 15:27, 25F
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08/20 15:28, 5年前 , 26F
聽你的敘述 很難相信25會太黏 @@
08/20 15:28, 26F
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08/20 15:29, 5年前 , 27F
至於第二個問題 這和全身協調有關
08/20 15:29, 27F
推
08/20 15:32, 5年前 , 28F
看自己打球的影片 穴穴
08/20 15:32, 28F
推
08/20 15:32, 5年前 , 29F
27磅太高了
08/20 15:32, 29F
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08/20 15:39, 5年前 , 30F
個人覺得真的不要有磅數迷思，我球場遇過個大叔，
08/20 15:39, 30F
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08/20 15:39, 5年前 , 31F
堅持自己27最適合，說其他磅數球太慢了
08/20 15:39, 31F
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08/20 15:40, 5年前 , 32F
但我看他發力不行、基本功薄弱，平抽好運咬中就快
08/20 15:40, 32F
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08/20 15:40, 5年前 , 33F
多數沒咬中就是接噴，後場也很顆顆...
08/20 15:40, 33F
還有 72 則推文
推
08/21 01:34, 5年前 , 106F
為何選手都在30磅前後居多,不是35也不是25
08/21 01:34, 106F
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08/21 01:34, 5年前 , 107F
因為30前後最好打,各方面均衡度很理想
08/21 01:34, 107F
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08/21 01:35, 5年前 , 108F
磅數加高, 出球會更快, 彈性會更線性
08/21 01:35, 108F
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08/21 01:35, 5年前 , 109F
但是這樣的增幅是邊際效用遞減的, 拍面硬到一程度
08/21 01:35, 109F
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08/21 01:36, 5年前 , 110F
再往上加增幅就不理想了, 反而是其他方面損失較多
08/21 01:36, 110F
推
08/21 03:48, 5年前 , 111F
錄影片大家比較能幫忙看，都是文字敘述跟本都在幻想
08/21 03:48, 111F
推
08/21 03:53, 5年前 , 112F
話說突然發現我也是打李寧1號線，遊走於26、27的人
08/21 03:53, 112F
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08/21 03:54, 5年前 , 113F
我是拿w999，當初換1號線打26的時候很順手，聲音也
08/21 03:54, 113F
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08/21 03:55, 5年前 , 114F
完全不是問題，想說試試27磅，慘了~完全走鐘，只好
08/21 03:55, 114F
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08/21 03:56, 5年前 , 115F
硬撐到斷線換回26磅....至於你還是錄個影片來看看吧
08/21 03:56, 115F
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08/21 08:49, 5年前 , 116F
27磅...快樂羽球...你應該是練武奇才了
08/21 08:49, 116F
推
08/21 10:14, 5年前 , 117F
老實說長球打不好 跟磅數不太會有關係..
08/21 10:14, 117F
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08/21 12:04, 5年前 , 118F
27磅該不會是用手搖的機器穿線的吧
08/21 12:04, 118F
推
08/21 12:16, 5年前 , 119F
你現在拿的拍子跟穿的磅數遠超出你的實力
08/21 12:16, 119F
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08/21 12:16, 5年前 , 120F
建議拿輕一點的拍子跟穿軟一點的磅數
08/21 12:16, 120F
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08/21 12:16, 5年前 , 121F
先掌握正確的擊球方式(聽到pia，那跟磅數高低及球
08/21 12:16, 121F
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08/21 12:16, 5年前 , 122F
拍軟硬無關)的聲音比較重要
08/21 12:16, 122F
推
08/21 12:58, 5年前 , 123F
用講的很難揣摩吧，拍個揮拍影片來看看
08/21 12:58, 123F
推
08/21 15:43, 5年前 , 124F
右腳蹬地交換步揮拍多練練吧！
08/21 15:43, 124F
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08/21 19:07, 5年前 , 125F
有時候聽不到若是指打球過程，不如加強自己的走位
08/21 19:07, 125F
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08/21 19:07, 5年前 , 126F
跟球&看準球打。最近看到有人後場殺球，球是往上跑
08/21 19:07, 126F
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08/21 19:07, 5年前 , 127F
到對面，很明顯擊球點過低，不然就是打球瞬間，拍
08/21 19:07, 127F
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08/21 19:07, 5年前 , 128F
面是往上揮而不是從最高點往下壓。
08/21 19:07, 128F
噓
08/21 22:32, 5年前 , 129F
不是針對原po 每次在球場看到一堆菜雞幻想自己殺球
08/21 22:32, 129F
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08/21 22:32, 5年前 , 130F
很猛拉高磅數 打出來的球都廢到笑
08/21 22:32, 130F
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08/21 22:33, 5年前 , 131F
回原po 你都知道自己打快樂羽球了 還拉27XD
08/21 22:33, 131F
推
08/22 02:17, 5年前 , 132F
如果打長球沒有"piah"的聲音，那我其實也不太相信殺
08/22 02:17, 132F
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08/22 02:18, 5年前 , 133F
球會有"piah"的聲音，如果殺球沒有聲音…那…我想你
08/22 02:18, 133F
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08/22 02:18, 5年前 , 134F
殺球時對手會覺得你在快切而已…。個人認為你先掌握
08/22 02:18, 134F
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08/22 02:18, 5年前 , 135F
甩臂的發力技巧即可，腰部只要在整個架拍、引拍、甩
08/22 02:18, 135F
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08/22 02:18, 5年前 , 136F
拍、收拍的過程中，協調順暢地轉動即可，現階段先不
08/22 02:18, 136F
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08/22 02:18, 5年前 , 137F
要考慮腰部用力這件事。你一定聽過人家說重殺要靠全
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08/22 02:18, 5年前 , 138F
身的力氣，沒錯，它需要靠手腕、小臂、大臂、肩膀、
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08/22 02:18, 5年前 , 139F
乃至腰背全身力氣同時疊加於擊球瞬間打出來的，但是
08/22 02:18, 139F
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08/22 02:18, 5年前 , 140F
愈前面的力量愈重要，如果你手腕手臂發力不正確，那
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08/22 02:18, 5年前 , 141F
你腰用到閃到也打不出力量的。結論：長球是一切的基
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08/22 02:18, 5年前 , 142F
礎，先找出甩臂的感覺，想辦法輕鬆擊出漂亮聲響的長
08/22 02:18, 142F
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08/22 02:18, 5年前 , 143F
球吧！
08/22 02:18, 143F
推
08/22 13:24, 5年前 , 144F
還是錄影片來吧，光靠甩手也可以pia pia響
08/22 13:24, 144F
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08/24 23:54, 5年前 , 145F
打球是個腰馬合一的概念再擊球
08/24 23:54, 145F
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