[請益] 跳殺的收腹是甚麼樣的感覺?
網路上看跳殺教學 很多強調跳殺需要腹部的力量
其中有幾篇文章有提到 "收腹"
但小弟領悟力有限 不太曉得收腹的感覺 冏">
請教各位版上高手
收腹是怎樣的感覺?
是從身體弓形 擊完球後恢復一般姿勢的過程嗎?
腹部需要用力嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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傅海峰的看過了 哈 就是無法領會他的腹部意境Q_Q
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...肛門用力的意思嗎?
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