[請益] 夏天打球比較容易身體不適嗎?

看板Badminton作者bobo454545 (CK綠蛙)時間15年前 (2009/06/26 00:03)推噓5(5推 0噓 2→)

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之前打球都沒怎麼樣，可是這個月不知道是不是太熱了我居然拉完球，只打第一場打到一半，就覺得不舒服頭有點昏昏的，下場之後還會有點想吐(但是沒吐啦)，還反胃已經好幾次這樣了說是因為室內體育場太悶熱了嗎??? 好像沒什麼空調還是因為體力不良?? 還是因為太晚吃東西，離打球的時間太近?? (七點左右吃東西，八點半以後才開始打球) 還是我~中暑了??? 有辦法改善嗎?? 我不想每次要去打球的時候都不舒服，這樣都打不過癮吶~ 有人的狀況跟我一樣嗎?? 可不可以給我一些建議呀?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.80.15

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jjc

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linsikin

06/26 00:06, , 2^F

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homeness

06/26 01:22, , 3^F

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