[請益] 關於手腕會痛

看板Badminton作者 (宅很大)時間15年前 (2009/06/13 14:59), 編輯推噓18(18推 0噓 25→)
留言43則, 19人參與, 最新討論串1/1
大家好這是第一次在羽球板發文，小弟是個非常新的新手。 最近開始瘋狂迷上羽球，但是也只去買了一支一千塊的YY的MUCLE POWER來打， 線是早已先幫你穿好的。 最近打球發覺虎口往上一點的手腕部分靠近內側有條筋打到會痛， 也就是手腕做下扣的動作就會痛，撐地也會痛...囧 不過痛倒不是不能接受 就大概限於有感覺而已...我想請問會這樣是我的手腕發力不對，還是我打球姿勢不對? 也有想過是我新手可能我的手腕不能承受拍子的回饋力道= =? 是這樣說嗎? 我有想過要不要拿原本這支球拍去穿YY線，或者我有想過買牛奶拍來打原本這支 就借我同學。 還是板上的各位可以推薦一下大約穿好線在1500~2000的好拍嗎? 我有爬文好像YY 66的線滿不錯的，也適合新手(!?) 不好意思問了有點多問題....@@ -- 發覺打羽球是無比地快樂!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.82.119
推
06/13 15:11, , 1F
YY-66的線適合揮拍速度快的高手..像板上神手KK大
06/13 15:11, 1F
推
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你的傷跟我好像啊@@" 我是手腕韌帶受傷....
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我也是新手~我之前也會這樣~我也是1000多的MP~我會這
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06/13 15:14, , 4F
你手腕的傷有可能是太疲勞所引起的..
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樣是因為系羽隊長糾正我要用手腕力之後瘋狂的逼自己
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用手腕的時後產生的~~之後我就多作作手腕的暖身結果
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也有可能是揮拍動作有問題，還是請高手幫你鑑定吧..
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不久(2,3天)就沒了~我也覺得是短時間打太兇的疲勞
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其實我手腕力道不大 我也想過應該是熱身不夠的問題
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因為我拉長球的時候肩膀也會這樣 看來要修正姿勢
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還有暖身要夠吧XD 真不好意思麻煩各位了
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66線原來適合揮拍快的高手啊= = 因為有爬文說彈性好
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推
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66的彈性真的很好!!!要會控球的人比較適合
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不然會搞得球到處飛
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be careful mother hand
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是喔= = 那請問各位有沒有推薦的拍子加上線..?!
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65線好像對於初學的人也OK吧 = =
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新手的話線不用講究沒關係 挑65比較便宜又耐打
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推
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我也推65線 我也算新手吧..65真的好用又便宜
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墨懸神針可以起手回天 <-- 對不起~~老朽已..痴~~~
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不好意思 再問一個MMOA TI線呢? 看心得好像也不錯?
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68Ti或80可以試看看,mmoa ti也不錯 都會輕鬆點
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也許是轉拍錯誤，請握上面一點揮拍，如果握把尾端會
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打到前臂前端，就表示轉動的方法有誤 from個人經驗。
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還是用BG65就好..鈦線好像也是高手用的XD
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鈦線沒打到對的點，線好像會一直跑掉...
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Ti線就是彈性較好 吸震力也強(尤其是68Ti和mmoa ti)
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比較輕鬆
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真是感謝各位解答!!! XD
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另外還有一個問題 初學的人打22磅是不是太吃力了點?
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推
06/14 00:02, , 31F
視你自己的腕力而定吧!可以先拿朋友的球拍試一下磅數
06/14 00:02, 31F
推
06/14 00:40, , 32F
我初學的時候拿18磅 感覺還不錯
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推
06/14 00:53, , 33F
初學可以先試試65的線 中規中矩 又比較不傷荷包~
06/14 00:53, 33F
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06/14 00:55, , 34F
虎口附近會酸 也有可能跟握把皮(布)有關 以前試著用
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06/14 00:56, , 35F
握把布 因為手不出汗 反而很滑 不知不覺就握很緊 打
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06/14 00:56, , 36F
完一場 虎口就酸酸的~ 後來換了就沒事了.
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06/14 01:34, , 37F
我也有這個傷..手腕韌帶發炎..就是要休息了!!
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06/14 01:34, , 38F
基本上就是 你用太兇手腕的力量..才會這樣!!
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06/14 03:12, , 39F
還是68Ti和85好用啊，66是高手限定
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06/14 10:37, , 40F
初學打20就好 昨天我從習慣的23 提高到24 手就會痛了
06/14 10:37, 40F
推
06/14 12:28, , 41F
我是從24到25的時候開始痛@@ 後來就乖乖打24了
06/14 12:28, 41F
推
06/14 12:57, , 42F
有可能是韌帶...因為跟我的情況很像 去看醫生吧^^
06/14 12:57, 42F
推
06/15 17:30, , 43F
囧 原來我之前一直用66的線 難怪打不好(我新手)
06/15 17:30, 43F
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