[請益] 打球心得

看板Badminton作者 (風之影)時間15年前 (2008/12/01 16:36), 編輯推噓11(11推 0噓 5→)
留言16則, 11人參與, 最新討論串1/1
第一個問題... 小弟目前 球齡大概4.5年吧... 感覺上，長球已經練的差不多了 切球卻不夠平不夠快... 殺球力道又不夠... 步伐會跑但是卻跑不開 最近練球實在是有些沮喪... 實在是覺得遇到瓶頸 打球總是同一個模式 很容易就被猜出球路來 想請問各位大大 這樣的瓶頸怎麼度過? 第二個問題 大家是否都練過擋球 就是殺球過來 用大拇指的力量去彈球 感覺很像牆壁一般借力使力 想說練這個動作的訣竅在哪? -- 20330 6/17 - □ (本文已被吃掉) 幹!這梗有毒...救命~~ 20331 6/17 - □ (本文已被吃掉) 〒 〒 ◤ 20332 1 6/17 - □ (本文已被吃掉) ▼▼▼▼ 20333 XX 6/17 囧 (哈哈拎北有毒) \▲▲▲▲\ = ● 20334 1 6/17 - □ (本文已被吃掉) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.126.46.24
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12/01 17:13, , 1F
引進落空
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12/01 17:17, , 2F
訣竅就是多檔 拍面放平 看準球稍微碰回去就可以了
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12/01 17:18, , 3F
瓶頸就要突破，腳步多跑，球多打就會進步。殺球力道
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12/01 17:18, , 4F
不夠就舉啞鈴練手腕，長球也是看手腕，切球就要多切了
12/01 17:18, 4F
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12/01 17:21, , 5F
第一個問題：你真的覺得你長球OK了？？
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12/01 17:28, , 6F
長球的訓練,再怎麼多也覺得不夠 Orz (長球是很深奧的)
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12/01 17:28, , 7F
我長球從剛開始不會打就在練了...算"稍微"OK的球種好嗎?
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12/01 18:05, , 8F
推一樓的引進落空，一樓是太極拳高手@@"
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推
12/01 19:58, , 9F
長球為羽球之本 跟武術的馬步一樣
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推
12/01 22:05, , 10F
我長球練九年了，到現在我還是覺得我殺球太弱是因為長球
12/01 22:05, 10F
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12/01 22:06, , 11F
打不好所致~~~其實長、切、殺的動作是一致的！
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12/01 23:26, , 12F
(抄~~~)
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推
12/02 00:37, , 13F
球路一致是你的習慣導致 球路可以四面八方 千變萬化的(純分析)
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推
12/02 12:58, , 14F
恩，是時候做點重訓了，增加手腕力
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推
12/03 01:26, , 15F
打牆壁練平推平檔
12/03 01:26, 15F
推
12/04 22:09, , 16F
要在勉強的姿勢中也能打出漂亮的長球＝ ＝+ 就成功了
12/04 22:09, 16F
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