[請益] 心情很怪的撞牆期

看板Badminton作者 (阿瑞)時間15年前 (2008/11/29 01:19), 編輯推噓17(17011)
留言28則, 13人參與, 最新討論串1/1
內~不知道這邊可不可以PO這樣的文說! 心情有點怪! 我這禮拜3.4在打排球時,一整個大噴球 但我前一個禮拜才密集的練過對牆而已 抱歉好像有點沒關係 但其實我要說得是 我想說 系排要退了 打完最後一個比賽就好 所以撐一下 那~可能是這個不好的動機 所以我打不好 但我今天在打羽球的時候 所有的球全部都爛 切球掛網 切過太遠 吊球嗆司 遠球OUT BALL 殺球沒一球成功 我很認真打 我沒自暴自棄 我沒發脾氣(因為我打球脾氣很差) 我很喜歡羽球 但是~我不知道為什麼我"突然"變成這樣 我認真的想了我當時的情境 我覺得~當下我很認真 面對每球的失誤 我只想著下一球要努力 打的過程......有點空! 這種空的感覺好像是.... 腦袋沒再想東西 但卻很認真的在打! 可是她不會轉 好難形容! 板上的大大可以幫我解答這種經驗嗎? 是因為我有心事嗎? 可是打球的時候我沒再想啊! 我很困惑 拜託幫我解答 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.118.74.156

11/29 01:23, , 1F
建議是重新平球 高球 切球 挑球 殺球 一步一步練習
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11/29 01:24, , 2F
練穩了再往下一個進度 先別急著想比賽囉
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我也遇過同樣狀況,休息幾天吧,而且我覺得
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這"可能"是進步的前兆...我每次遇到這種情形
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休息幾天再打,都會比之前打的更好
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前一天有沒有睡飽? 飯有吃飽嗎?
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因為前一天練排球 所以回到家搞完睡覺2點
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隔天7點半打! 但我以前也都這樣 所以 才覺得是"突然"
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11/29 11:41, , 9F
我也覺得我撞牆了~~最近心情好遭...
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11/29 11:42, , 10F
進步的前兆嗎?哈哈~~~希望我真的是有再進步...
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11/29 11:48, , 11F
我最近也在撞牆 而且撞的很慘QQ
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不過我覺得真的是太累了 最近活動很多 多休息看看吧
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11/29 15:10, , 13F
先看看基本動作正不正確,才能對症下藥
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11/29 15:23, , 14F
每一球都這麼失常? 應該幾個重要的關鍵球而已 多休息
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11/29 16:53, , 15F
心平氣和 不要越打越急 這只會讓你越打越糟 慢慢來
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11/29 18:15, , 16F
我也會越打越浮躁 有沒有什麼方法 可以克服
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11/29 18:32, , 17F
休息不打,就是最好的克服方法,隔個幾天再來
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11/29 18:36, , 18F
下禮拜 要去比賽了 應該沒辦法休息幾天了
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11/29 18:45, , 19F
那就.....祝你好運....不過我覺得心境調適比較重要
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11/29 18:48, , 20F
先修心 再修身 ^^ 練習注意力集中 上網搜尋注意力
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11/29 20:11, , 21F
狀況不好每個人都會遇到的 強如林丹也是被殺暴過呀!
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11/29 20:25, , 22F
休息一下在上吧!
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11/29 20:31, , 23F
接發球前 緩緩走到預備點 緩和呼吸 換球 也可以o,o
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11/29 22:26, , 24F
我最近都撞牆了 所以都沒有在練習 不過卻快比賽了 orz
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11/29 23:21, , 25F
rueyrueyboss hc90799 singletop ckoboy lee51lung 加油^^
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12/01 16:54, , 26F
因為你朝網子上打,卻又希望他會過網 !
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12/01 16:54, , 27F
因為你朝場地邊線打,又預期他一定會INSIDE
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12/01 16:55, , 28F
這本來就是不合理
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文章代碼(AID): #19C2WfWV (Badminton)