[請益] 自學的話

看板Badminton作者 (神奇鈕扣)時間16年前 (2008/05/12 14:11), 編輯推噓8(8推 0噓 10→)
留言18則, 9人參與, 最新討論串1/1
個人是個初心者， 最近才踏入羽球界， 目前沒有參加球隊，頂多就是體育課在打， 想請問一下，如果自學的話，有需要買書看嗎？ 雖然羽球要上場動，但是我想釐清一些觀念， 並且目前沒人帶，想看一看我自己有哪邊做錯，可以嗎？ 有推薦的書嗎？ 順便問一下，我看了精華區練腕力，有三種，一是寶特瓶、二是抓空氣、三是腕力球， 上面哪一個訓練是比較好的？ P.S.:羽球真是個高深的運動...... -- (工作中) 幹! ▌(局長室) ▌ 局長今天跟我們一起工作耶 局長翹頭了▌局長 這邊有份文件 ▌ 幹 藍天白雲 ▌ 要簽名 ▌ 來 囧 ! 囧 ! \囧▌囧! .... ︿○ 去 ▄□▄▄□ 是阿...真難得 ◥▌◤ ▅▅ ▌ □﹀ 玩 /〒◤ /〒 /▌\ ◤ 〒 ▌ ︶　＼ !! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.170.103.142
推
05/12 15:38, , 1F
我個人覺得～腳步比腕力重要耶＠＠
05/12 15:38, 1F
推
05/12 15:51, , 2F
基本動作跟球路跟腳步都練好...以後進步會很快...
05/12 15:51, 2F
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05/12 15:52, , 3F
買影片教學帶自學...有勇氣的話去球館找好心人交
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05/12 15:53, , 4F
基本動作熟了...多比賽幾次自然熟...米字部加強
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05/12 16:49, , 5F
老實說很困難，先進團體班學一些基本概念再加入球隊較好
05/12 16:49, 5F
推
05/12 16:58, , 6F
恩~我也推上面大大說的~先進團體班學習比較好
05/12 16:58, 6F
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05/12 16:58, , 7F
有一點很重要~現在可以先把基本動作學到"正確"
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05/12 16:59, , 8F
很多人~就是一開始打比賽~都用自己打法~結果後來要改正確
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05/12 16:59, , 9F
會非常難改~所以一開始學正確的很重要阿!!
05/12 16:59, 9F
推
05/12 17:22, , 10F
沒錯 基礎打的好...後面沒煩惱...
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05/12 17:23, , 11F
基礎打不好....一但養成習慣...後面很難改
05/12 17:23, 11F
推
05/12 20:51, , 12F
腕力啊 揮重量訓練拍
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推
05/13 00:18, , 13F
http://blog.yam.com/ddbest 這個網站有介紹羽球團體班
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05/13 01:35, , 14F
http://www.pe-web.org/home.htm 這個網站有教學 可以看看
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05/13 16:20, , 15F
感謝上面的高手們！ 我會努力的=.=+
05/13 16:20, 15F
推
05/13 16:56, , 16F
還是找教練吧....既然出發點是要進步
05/13 16:56, 16F
推
05/14 13:33, , 17F
腕力好但是不會用就沒意義了
05/14 13:33, 17F
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05/14 22:53, , 18F
嗯 謝謝
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