[請益] 請問肩膀受傷
各位大大新年快樂
我上兩個禮拜因為摔車 弄傷了左肩膀
現在好像惡化了
我連舉手都很痛 手根本舉不起來
左手用力繃緊會很痛
我有去看中醫 醫生說我是肌肉拉傷balala
我因為下個月3月中 會有羽球比賽 ( 大x盃那種啦)
我問醫生 他並沒有回答我那時候可不可以運動 ( 可能是他聽不到我問 = =)
我想請問各位曾有肩傷的大大
你們一般痊癒的時間大概要花多久?
我在這段休養期間該怎麼處理肩膀 讓它減少疼痛? ( 我忘了問醫生 = =)
謝謝各位
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