[問題] 懷孕初期到底該補哪些才實用？

看板BabyMother作者 (史黛西)時間7月前 (2025/04/17 14:04), 編輯推噓11(18推 7噓 38→)
留言63則, 38人參與, 7月前最新討論串1/1
家人最近驗出懷孕，才初期，全家就已經雞飛狗跳 我媽在那邊問她要不要喝滴雞精、我爸在查孕婦可不可以喝咖啡 結果根本沒人確定到底要準備哪些== 叫我上網幫忙查，我一查也是一堆東西看不懂 但認真做功課後發現初期要補的大致上就是 葉酸、鐵質、維生素B、維他命C 有沒有前輩能指點指點，到底要補哪幾種比較實際？ 哪些是必備的但被我漏掉？又有哪些根本不用買？ 非常不想把錢花在一些沒必要的東西上 拜託大家幫幫忙 現在每天都收到爸媽的訊息 一直叫我查什麼能吃什麼不能吃、要不要買這個那個 我自己也很怕查漏了，萬一買錯還被罵 搞得我很像他們的Chat GPT… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.238.99.32 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1744869864.A.5E3.html
→
04/17 14:06, 7月前 , 1F
坐等小夥伴
04/17 14:06, 1F
→
04/17 14:11, 7月前 , 2F
叫她自己做功課，謝謝
04/17 14:11, 2F
推
04/17 14:16, 7月前 , 3F
不懂就問醫生
04/17 14:16, 3F
推
04/17 14:18, 7月前 , 4F
問醫生就好，網路上資訊百百種
04/17 14:18, 4F
推
04/17 14:21, 7月前 , 5F
產檢問醫生就好，醫生跟我說吃綜合維他命其他不用，
04/17 14:21, 5F
→
04/17 14:21, 7月前 , 6F
懷孕後期是我自己加強補鈣粉、卵磷脂
04/17 14:21, 6F
→
04/17 14:22, 7月前 , 7F
最討厭假問真業配，浪費版友認真回答的心力，不如發
04/17 14:22, 7F
→
04/17 14:22, 7月前 , 8F
自嗨心得文
04/17 14:22, 8F
推
04/17 14:33, 7月前 , 9F
初期只有吃葉酸而已
04/17 14:33, 9F
→
04/17 14:40, 7月前 , 10F
問醫生啊 也希望您是真心詢問而不帶其他目的@@
04/17 14:40, 10F
推
04/17 14:43, 7月前 , 11F
這種事情應該是孕婦跟她老公做準備, 其他人別瞎忙
04/17 14:43, 11F
→
04/17 14:44, 7月前 , 12F
都驗出懷孕了，那產檢去了吧？就順便問醫生啊，上網
04/17 14:44, 12F
→
04/17 14:44, 7月前 , 13F
查的你說看不懂，陌生板友說的你就一定懂？內文讓人
04/17 14:44, 13F
→
04/17 14:44, 7月前 , 14F
看了很躁，如果是YaPay就更躁了
04/17 14:44, 14F
推
04/17 14:50, 7月前 , 15F
問醫生就好
04/17 14:50, 15F
→
04/17 14:51, 7月前 , 16F
是說假設是業配，我覺得文筆應該再加強
04/17 14:51, 16F
推
04/17 14:59, 7月前 , 17F
應該吃什麼補充什麼可以問產檢醫師，另外如果收到各
04/17 14:59, 17F
→
04/17 14:59, 7月前 , 18F
種不能吃XX的訊息，可以上網查詢蘇怡寧醫師的臉書，
04/17 14:59, 18F
→
04/17 14:59, 7月前 , 19F
他闢謠很多怪氣怪氣謠傳不能吃的東西，我懷孕初期多
04/17 14:59, 19F
→
04/17 14:59, 7月前 , 20F
次使用來堵住長輩叫我不准吃XX的話
04/17 14:59, 20F
噓
04/17 15:00, 7月前 , 21F
是業配很明顯，發文數量5推文數量104，帳號約一年前
04/17 15:00, 21F
→
04/17 15:00, 7月前 , 22F
開始活動，看它出沒在哪些板就大概知道了
04/17 15:00, 22F
→
04/17 15:08, 7月前 , 23F
有人陪產檢嗎？衛教會教啊
04/17 15:08, 23F
→
04/17 15:35, 7月前 , 24F
XDDD不噓，先觀望一下...最簡單就綜合維他命啊
04/17 15:35, 24F
噓
04/17 15:54, 7月前 , 25F
坐等小伙伴出來推文
04/17 15:54, 25F
推
04/17 16:19, 7月前 , 26F
小夥伴應該不敢出來了xdd
04/17 16:19, 26F
→
04/17 16:41, 7月前 , 27F
好假 明明衛教就有教
04/17 16:41, 27F
推
04/17 16:54, 7月前 , 28F
誰推產品誰就是小夥伴！
04/17 16:54, 28F
推
04/17 17:34, 7月前 , 29F
問醫生最棒了
04/17 17:34, 29F
噓
04/17 17:48, 7月前 , 30F
小夥伴不用出來了
04/17 17:48, 30F
→
04/17 17:54, 7月前 , 31F
前三個月只要葉酸，其他如果有人推你，他一定是在業
04/17 17:54, 31F
→
04/17 17:54, 7月前 , 32F
配或直銷
04/17 17:54, 32F
噓
04/17 18:51, 7月前 , 33F
業
04/17 18:51, 33F
→
04/17 19:09, 7月前 , 34F
醫生發現我還沒吃葉酸和貧血自己開了葉酸和鐵劑給
04/17 19:09, 34F
→
04/17 19:09, 7月前 , 35F
我，聽醫生的
04/17 19:09, 35F
→
04/17 21:04, 7月前 , 36F
補眠，整個孕期都要補
04/17 21:04, 36F
→
04/17 21:04, 7月前 , 37F
因為生完就沒得好好睡了
04/17 21:04, 37F
推
04/17 21:59, 7月前 , 38F
大家不用認真回啦，去查就知道這是業配id
04/17 21:59, 38F
推
04/17 22:13, 7月前 , 39F
葉酸
04/17 22:13, 39F
噓
04/17 22:37, 7月前 , 40F
XDD
04/17 22:37, 40F
推
04/17 23:10, 7月前 , 41F
04/17 23:10, 41F
推
04/18 00:09, 7月前 , 42F
後期沒吃DHA會怎麼樣嗎？
04/18 00:09, 42F
噓
04/18 03:03, 7月前 , 43F
業教授
04/18 03:03, 43F
→
04/18 03:24, 7月前 , 44F
那就去問GPT啊 很難嗎
04/18 03:24, 44F
推
04/18 07:48, 7月前 , 45F
懷孕初期被直銷朋友推魚油，但我每吃必吐，我平常
04/18 07:48, 45F
→
04/18 07:48, 7月前 , 46F
都沒有孕吐……後來換其他市售藻油，就沒有吐了，朋
04/18 07:48, 46F
→
04/18 07:48, 7月前 , 47F
友還不爽，說他們家魚油很棒要為寶寶著想，但我都吐
04/18 07:48, 47F
→
04/18 07:48, 7月前 , 48F
出來了耶！
04/18 07:48, 48F
→
04/18 09:07, 7月前 , 49F
哈哈哈贊同coccan大！最需要好好補眠啦！！！
04/18 09:07, 49F
推
04/18 09:57, 7月前 , 50F
葉酸就好 而且確定懷孕後才開始吃已經晚了
04/18 09:57, 50F
→
04/18 09:58, 7月前 , 51F
真的要有效是備孕期就要開始吃 還驗不出來的2~4週就
04/18 09:58, 51F
→
04/18 09:58, 7月前 , 52F
開始有需要供給了 但是你吞葉酸也不是一吞身體就能
04/18 09:58, 52F
→
04/18 09:59, 7月前 , 53F
供給 需要提前幾周讓身體數值拉起來才有用 現在開始
04/18 09:59, 53F
→
04/18 09:59, 7月前 , 54F
吃只是加減有些效用 但影響最大的前段已經錯過了
04/18 09:59, 54F
噓
04/18 11:51, 7月前 , 55F
樓上太認真了
04/18 11:51, 55F
→
04/18 13:27, 7月前 , 56F
自己的功課自己做好嗎？推了一大堆結果沒要吃有什麼
04/18 13:27, 56F
→
04/18 13:27, 7月前 , 57F
用
04/18 13:27, 57F
推
04/19 01:09, 7月前 , 58F
除了葉酸 什麼都沒吃 葉酸也沒吃多少 都吐光了
04/19 01:09, 58F
→
04/19 22:43, 7月前 , 59F
嗯不得不說寫得真的有點假
04/19 22:43, 59F
→
04/19 22:45, 7月前 , 60F
相關資訊這麼容易取得，卻說上網看不懂，理解力是有
04/19 22:45, 60F
→
04/19 22:45, 7月前 , 61F
多差
04/19 22:45, 61F
推
04/20 12:57, 7月前 , 62F
初期只吃葉酸而已，不過平時吃的葉黃素一樣繼續吃沒
04/20 12:57, 62F
→
04/20 12:57, 7月前 , 63F
有停
04/20 12:57, 63F
‣ 更多 stacy0523 的文章
文章代碼(AID): #1e09deNZ (BabyMother)