[寶寶] 母奶配方奶混餵調整請益

看板BabyMother作者 (生命有一種絕對)時間1月前 (2024/03/05 13:19), 編輯推噓14(14推 0噓 27→)
留言41則, 11人參與, 1月前最新討論串1/1
寶寶目前三個月 休完產假就回職場 其實原本打算慢慢退奶 但在退奶過程中，漲奶時要把奶擠掉 看到母奶從排水孔慢慢流掉就覺得很捨不得 回來上班一個月了 目前調整成一天擠三次的狀態（6-13-21） 因為寶寶目前一天喝四餐（8-13-17-21） 一餐喝160-180（睡前） 有時候21那餐會用親餵取代 放假偶爾白天也會親餵 不知道為什麼每次擠奶都很少 好一點110-120 差的時候甚至只有5-60 不過目前的心態是不管量多少還是堅持先餵母奶再補配方 所以一餐都要一邊溫奶一邊泡奶 也很感謝保姆不嫌麻煩：（ 上網查過追奶方式 好像都是多給寶寶吸是最快的 不過職場媽媽真的很難做到 而且有時候假日親餵比較多次 隔天擠奶奶量好像也沒有明顯改變 加上我本身其實很依賴瓶餵 被數字綁架 每天睡前都在糾結要餵配方還是親餵呢 本身護理人員上班忙碌也很累 想要維持一天擠三次（沒辦法再多了，影響生活品質跟睡眠我覺得沒辦法走長久） 但想要總量變多 希望至少每次都有100以上 不知道有什麼方法可以達到 目前要嘗試開始喝黑豆茶 謝謝各位媽媽 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.159.253.146 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1709615969.A.65B.html
推
03/05 13:24, 1月前 , 1F
可以考慮power pump,每週一次。如果想走持久，慢慢
03/05 13:24, 1F
→
03/05 13:24, 1月前 , 2F
來，不要急，越心急奶量越上不來
03/05 13:24, 2F
→
03/05 13:26, 1月前 , 3F
我之前追奶，會半夜起來擠一次（類似一天如果擠3次
03/05 13:26, 3F
→
03/05 13:26, 1月前 , 4F
，就找時間多擠一次）奶量會慢慢起來
03/05 13:26, 4F
推
03/05 14:25, 1月前 , 5F
擠乳時務必多喝水並注意保暖 肩頸肌肉放鬆 保持心
03/05 14:25, 5F
→
03/05 14:25, 1月前 , 6F
情愉快 哺乳類動物在壓力環境下確實會影響乳汁分泌
03/05 14:25, 6F
→
03/05 14:25, 1月前 , 7F
擠奶時邊追追劇邊逛逛網拍多下幾單心情好奶量多多
03/05 14:25, 7F
推
03/05 14:46, 1月前 , 8F
奶量如果狂跌，也可以檢查配件是否鬆了，尤其是矽
03/05 14:46, 8F
→
03/05 14:46, 1月前 , 9F
膠在沒有壓情況是否完全密合，如果有縫擠奶效率很差
03/05 14:46, 9F
→
03/05 14:46, 1月前 , 10F
，奶沒有排空就越來越少，差不多兩三個月就要換
03/05 14:46, 10F
推
03/05 15:01, 1月前 , 11F
推網拍下單XD
03/05 15:01, 11F
推
03/05 15:05, 1月前 , 12F
同為醫療人員理解不容易親餵，假日全親餵還是會擠兩
03/05 15:05, 12F
→
03/05 15:05, 1月前 , 13F
次奶，推寶寶喝完時再吸奶比較有追奶效果
03/05 15:05, 13F
→
03/05 15:07, 1月前 , 14F
平日出門前會親餵完再擠奶，下班也是親餵再擠奶，奶
03/05 15:07, 14F
→
03/05 15:07, 1月前 , 15F
量就會維持多
03/05 15:07, 15F
推
03/05 18:24, 1月前 , 16F
我也是護理師 目前一天四次 （6 12 18 21）
03/05 18:24, 16F
→
03/05 18:24, 1月前 , 17F
最後兩次沒加班都親餵 有加班就親餵一次
03/05 18:24, 17F
→
03/05 18:24, 1月前 , 18F
至少保留一天一次親餵 假日全親餵 現在四個月適應
03/05 18:24, 18F
→
03/05 18:24, 1月前 , 19F
的蠻好的 但我們單位是會確實給擠奶時間的
03/05 18:24, 19F
推
03/05 18:29, 1月前 , 20F
感覺你給自己壓力蠻大的～我現在都放飛 要喝什麼奶
03/05 18:29, 20F
→
03/05 18:29, 1月前 , 21F
都好 除了酒也不忌口 咖啡喝一點很快樂 之前看到母
03/05 18:29, 21F
→
03/05 18:29, 1月前 , 22F
奶是餵得久比量重要 加油
03/05 18:29, 22F
推
03/05 19:53, 1月前 , 23F
我喝黑豆茶很有效，可以嘗試看看。然後多喝湯湯水
03/05 19:53, 23F
→
03/05 19:53, 1月前 , 24F
水，吃喜歡的食物
03/05 19:53, 24F
推
03/05 19:59, 1月前 , 25F
我也是在上班，出月中後決定不親餵，全瓶餵母奶，
03/05 19:59, 25F
→
03/05 19:59, 1月前 , 26F
衝奶量的時候一天擠6次:7-11-15-18-21-24，等達到
03/05 19:59, 26F
→
03/05 19:59, 1月前 , 27F
自己的標準（總奶量180-250）的時候改成7-11-16-20-
03/05 19:59, 27F
→
03/05 19:59, 1月前 , 28F
24
03/05 19:59, 28F
推
03/05 20:03, 1月前 , 29F
這位媽媽希望總量100應該勤喝黑豆茶就可以達成了。
03/05 20:03, 29F
→
03/05 20:03, 1月前 , 30F
會被數字綁架乾脆不要親餵，維持心情篤定
03/05 20:03, 30F
推
03/05 22:38, 1月前 , 31F
power pump，多喝水，多睡覺
03/05 22:38, 31F
推
03/05 23:16, 1月前 , 32F
我是一天擠四次0630.12.17.24一次大概100出頭，寶寶
03/05 23:16, 32F
→
03/05 23:16, 1月前 , 33F
現在一餐150-180不等，早上睡醒第一餐跟睡前那餐都
03/05 23:16, 33F
→
03/05 23:17, 1月前 , 34F
喝全配方，其他餐如果母奶量有夠就喝母奶，沒辦法
03/05 23:17, 34F
→
03/05 23:17, 1月前 , 35F
變成一餐的就先放冰箱，直接調整成配方奶，這樣比
03/05 23:17, 35F
→
03/05 23:17, 1月前 , 36F
較好調整奶量，跟抓下一餐的間距時間，我也是堅持瓶
03/05 23:17, 36F
→
03/05 23:17, 1月前 , 37F
餵的媽媽，不是被數字綁架，只是不想被小孩綁架
03/05 23:17, 37F
→
03/05 23:17, 1月前 , 38F
，媽媽上班也是很辛苦的，盡力就好
03/05 23:17, 38F
推
03/06 12:52, 1月前 , 39F
試試power pumping,我做了兩天（一天兩次）有追回奶
03/06 12:52, 39F
→
03/06 12:52, 1月前 , 40F
量，出現滴答跟小奶柱！
03/06 12:52, 40F
推
03/07 08:16, 1月前 , 41F
同為醫護，辛苦了！餵多久算多久吧
03/07 08:16, 41F
‣ 更多 mayday329 的文章
文章代碼(AID): #1bvgjXPR (BabyMother)