[寶寶] 如何讓寶寶好好睡過夜？

看板BabyMother作者 (一副奔跑的靈魂)時間2月前 (2024/02/18 11:25), 編輯推噓8(8推 0噓 13→)
留言21則, 9人參與, 2月前最新討論串1/1
寶寶目前十一個月 在大概四個月的時候曾經可以連續睡八個小時（中間不醒來） 只維持了不到一個月 開始半夜醒來1-4次… 一直到現在快一歲了還是這樣orz 大致作息如下： 早上八九點起床 中午小睡 三四點小睡 （醒來約四個小時內會小睡） 小睡總時數控制在3小時內 晚上九點多長睡眠 會喝睡前奶 但睡著後30-40分-1小時多都可能會醒來 之後不定時再醒來一兩次 十分鐘內可以哄回去 我是抱好抱滿派 但最近會在四點左右醒來，就不睡了！！ 嗨一兩個小時才睡回去 媽媽不理他還不行，會一直拔我頭髮,orz 請問可以如何讓寶寶不要一直醒來？ 已經會扶站好幾個月了，也已經長出幾顆牙 1.是否超過六點即使寶寶很累在歡，也不能讓他再睡了？（我本來會讓他睡半小時內） 2.是因為放電不夠嗎？ 3.是因為醒來沒有看到大人在旁邊，所以睡不安穩嗎？ 會這麼猜是因為如果和我睡大床都可以睡很好…… 寶寶平常是睡嬰兒床 （3.4點醒來我會把他放大床 不然我真的不用睡了QQ） 4.其他原因？ 請教大家 謝謝！！ ----- Sent from MeowPtt on my Pixel 7 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.134.81 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1708226738.A.672.html
推
02/18 12:15, 2月前 , 1F
任何睡覺問題只推inonat 大的文
02/18 12:15, 1F
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02/18 14:22, 2月前 , 2F
白天睡太多，晚上不夠累。減少小睡次數。
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02/18 14:30, 2月前 , 3F
快一歲白天午睡就好 每天帶出門徹底放電 偶爾上親子
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02/18 14:30, 2月前 , 4F
課多刺激
02/18 14:30, 4F
推
02/18 15:51, 2月前 , 5F
0730最晚早上起床時間，午睡12點至14點，晚上入睡時
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02/18 15:51, 2月前 , 6F
間是18-20點之間，若要20點睡，下午大概4點左右給個
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02/18 15:51, 2月前 , 7F
半小時或一小時的小睡。試試看讓孩子學會自行入睡吧
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02/18 15:51, 2月前 , 8F
，網路很多資訊可查，一直醒基本上不是不夠累，而是
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02/18 15:51, 2月前 , 9F
睡不對時間、不會自己睡和睡不夠，In大文可以參考但
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02/18 15:51, 2月前 , 10F
網路上有嬰幼兒睡眠認證的文章可找
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推
02/18 16:43, 2月前 , 11F
先把頭髮剪短（誤
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推
02/19 00:41, 2月前 , 12F
3~4點小睡有點不必 把中午的睡覺調晚1～2h
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推
02/19 11:34, 2月前 , 13F
任何睡覺問題只推inonat 大的文+1
02/19 11:34, 13F
推
02/20 11:16, 2月前 , 14F
inno
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02/20 11:16, 2月前 , 15F
ino
02/20 11:16, 15F
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02/20 11:17, 2月前 , 16F
對不起新手媽媽睡眠不足……想搜尋1樓推的作者變成
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02/20 11:17, 2月前 , 17F
推文……請原po幫我刪掉 囧
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推
02/20 22:34, 2月前 , 18F
含小睡睡眠總時數15小時，可降低白天小睡慢慢降至2
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02/20 22:34, 2月前 , 19F
小時，起床入睡時間往前移，早上早點起床，晚上早點
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02/20 22:34, 2月前 , 20F
進入深度睡眠。白天多讓他爬行或站立練習，運動量
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02/20 22:34, 2月前 , 21F
夠比較好睡
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