[寶寶] 5M小睡不穩定，如何固定晚上入睡時間？
寶寶5M，每天通常六餐奶（3, 7, 11, 15, 19, 21.5），睡眠時數在13~15小時之間。
從快4個月出現30分鐘魔咒，最近則是小睡有長有短，通常在半小時到兩小時之間。
除非那天她睡特別少，不然她醒了我一律抓去玩不接覺。
（可用奶嘴接覺，但不一定會成功。）
白天小睡還算好哄，抓清醒時間+睡眠訊號（開始歡歡，玩什麼都不開心），
通常可以10分鐘內哄睡。但長睡眠前的哄睡有時候會到1小時以上...
晚上哄睡困難，主要是因為小睡時間不穩定，所以每天傍晚最後一次小睡時間不定。
導致最後一段清醒時間也每天不一樣，從2.5到3.5小時都有。
晚上通常又容易特別歡，所以睡眠訊號也不明顯。
入睡時間從21:30到23:00都有可能，每天傍晚都在苦惱今天要抓幾點洗澡幾點睡，
而且就算抓了時間寶寶也不一定買單...
想請問各位版友：
1. 白天小睡時，如果是找奶嘴哭醒，會主動幫寶寶接覺嗎？
2. 如何確定寶寶白天會不會睡太多，反而影響長睡眠？
3. 每天小睡時間不穩定的狀況下，大家怎麼讓寶寶固定時間上床睡？
強制放床不給起來嗎？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.143.98 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1705225481.A.FA4.html
推
01/14 19:40,
3月前
, 1F
01/14 19:40, 1F
→
01/14 19:40,
3月前
, 2F
01/14 19:40, 2F
→
01/14 19:40,
3月前
, 3F
01/14 19:40, 3F
→
01/14 19:42,
3月前
, 4F
01/14 19:42, 4F
→
01/14 19:42,
3月前
, 5F
01/14 19:42, 5F
→
01/14 19:42,
3月前
, 6F
01/14 19:42, 6F
→
01/14 21:18,
3月前
, 7F
01/14 21:18, 7F
推
01/14 21:31,
3月前
, 8F
01/14 21:31, 8F
→
01/14 21:58,
3月前
, 9F
01/14 21:58, 9F
→
01/14 21:58,
3月前
, 10F
01/14 21:58, 10F
推
01/15 12:25,
3月前
, 11F
01/15 12:25, 11F
→
01/15 12:25,
3月前
, 12F
01/15 12:25, 12F
→
01/15 12:25,
3月前
, 13F
01/15 12:25, 13F
→
01/15 12:25,
3月前
, 14F
01/15 12:25, 14F
→
01/15 12:25,
3月前
, 15F
01/15 12:25, 15F
→
01/15 12:32,
3月前
, 16F
01/15 12:32, 16F
→
01/15 12:32,
3月前
, 17F
01/15 12:32, 17F
推
01/15 21:06,
3月前
, 18F
01/15 21:06, 18F
→
01/15 21:06,
3月前
, 19F
01/15 21:06, 19F
→
01/15 21:06,
3月前
, 20F
01/15 21:06, 20F
推
01/15 21:16,
3月前
, 21F
01/15 21:16, 21F
→
01/15 21:16,
3月前
, 22F
01/15 21:16, 22F
→
01/15 21:16,
3月前
, 23F
01/15 21:16, 23F
→
01/15 21:16,
3月前
, 24F
01/15 21:16, 24F