[寶寶] 銜接睡眠 自行入睡等問題

看板BabyMother作者 (murmur)時間9月前 (2023/08/09 14:28), 編輯推噓14(14推 0噓 49→)
留言63則, 18人參與, 8月前最新討論串1/1
寶寶五個多月 常常銜接睡眠不過來，需要安撫介入才能繼續睡 想詢問大家寶寶到了多大才比較好 有經過訓練還是順其自然? 另外想詢問 大家的寶寶多大才會自行入睡 有特別訓練嗎? 睡眠問題一直困擾著新手媽媽QQQQQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.197.58 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1691562528.A.F5A.html
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問就是看個性，有些天生有些真的要訓練，有些到3歲
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都還要大人拍拍哄睡才會睡的
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但我肯定的是，沒到真正想睡的時候就要多花點時間
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才會真的睡下去，真正的想睡跟剛好電力0，連哄都不
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用直接秒睡的
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10個月了，偶爾還是要幫忙銜接入睡喔
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有試過各種訓練，最後放棄抱到小孩子不給抱為止
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我們家也是10個月了無法自行入睡跟銜接哦
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正常喔，每個孩子不一定，不過是越大睡眠週期越長，
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可以給奶嘴試試
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我家到兩歲才能自己入睡，只是還是要吃嘴嘴，媽媽
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還要陪睡
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大寶奶嘴+抱抱 二寶奶嘴
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要幫塞 和拍拍
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有訓練，到現在超過2年了，睡眠還是有各式各樣的疑
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難雜症，不是會自行入睡就都沒事了
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能安撫介入繼續睡已經很好了 會越來越好的 自己覺
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得2歲之後睡眠真的穩定很多
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每個小孩個性跟天生氣質不一樣。有的難哄淺眠，有
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的長睡眠很長，按照妳的孩子天生氣質來調整吧，不
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需要強迫他，只是你要辛苦一點
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真的是天生，我們家沒有訓練目前九個月，從七個多月
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大多時候可以一覺到天亮，但偶爾還是有一兩天亂流要
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起來塞嘴嘴（可能是長牙
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我家是到九個月開始訓練自行入睡，基本上要先記錄
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作息、觀察小孩最大清醒時間，這樣才好安排小睡跟
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長睡眠，以免在不正確的時間讓小孩睡覺，你可以看
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看「寶寶睡好覺」這本書，對我家小孩很有用
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月齡還小就多忍耐一點吧，時間到了就會自行入睡了
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，我們家的兩個月就睡過夜，但睡覺都要抱哄睡，直
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到最近7個月了，試著讓她自己躺床我拍屁股塞奶嘴讓
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她自行入睡，她就自己執行的很好了，不過有時候接
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覺還是要抱一下～但媽媽已經感到很欣慰了哈哈
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2M，爸爸會建立睡眠儀式，餵完奶後 包巾 抱起來 唱
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一次安眠曲 關燈 放嬰兒床上 跟寶寶說晚安，該睡覺
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了，然後寶寶就自己入睡了，看似簡單 但只有爸爸能
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做到..可能對爸爸比較有安全感，然後氣質也很重要
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比如我其中一個姪子就特別歡，特別會哭..
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我女兒大概五六個月的時候，開始「有時候」會睡超
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過30分鐘:)
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要堅持，我是從2個月開始訓練，大概5、6個月就可以
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自行入睡，現在要一歲了都是自己睡著（大人在陪著就
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好不用拍不用哄）。
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從抱睡轉自行入睡的過程會有點辛苦，要給她一個安
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撫物（我們家是紗布巾），然後儘量讓她躺著睡（拍
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拍等等介入越少越好），真的哭鬧靜不下來就還是得
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抱起來，但在快睡著之前就要放下去（通常這個動作會
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來回好幾次），我熬了快三個月才完全成功，之後就
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輕鬆了。
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我女兒六七個月前都要人家抱搖睡，突然某天晚上她
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自己翻一翻滾一滾就睡著了，之後我就再也沒有給她
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抱搖睡了，但是我女兒現在快十一個月了，我婆婆白
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天顧的時候還是很愛給她抱搖睡
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說訓練是比較嚴格，但是長期且固定的睡眠儀式對大人
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小孩的睡眠都好。睡前換尿布、說故事、包包巾、關燈
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、安撫物、唱晚安曲，抓20分鐘內結束，媽媽我自己
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都會想打哈欠。然後放床上手輕輕放寶寶身上或是拍
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拍後背、屁股、大腿，如果寶寶不好睡挫折哭哭就抱一
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下不哭再放下來。兒子現在六個月睡眠儀式完大概十幾
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分鐘就會睡著，長睡眠12小時。只是睡七小時後會夜
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醒討奶之後下半夜兩個小時會哭一次要討奶，目前戒
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奶睡比較難熬。
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正常
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